У кого график 5/2? Как вы проводите вечера, успеваете ли сделать все дела и полноценно отдохнуть? Во сколько встаете утром? Сколько ехать на работу и ко скокольки?) Я встаю в 6:30, к 8 на работу. Работаю до 5, в 6 дома. Пока поужинаю, закину-вытащу вещи из стирки, пока сделаю себе обед, а иногда и завтрак на следующий день - время 7. Ещё бы чем-то позаниматься, иногда, если есть силы, спортом. Бывает бассейн. Потом душ, голову мою чаще всего кадый день
Пытаюсь. С переменным успехом. 11-ти часовой рабочий день, одно хорошо - до работы 20 минут ехать. Только в выходные все дела переделаешь, бац и опять на работу!
Это и есть взрослая жизнь))
Все так живут. Бывает гораздо хуже.
Такой же график 5/2.
Давно забила на всё то, на что можно забить и упростить по дому.
Завтрак - каша в мульте, времени не отнимает. Обед в столовой на работе, ужин по настроению- доставка, что-то не требующее готовки, готовка ужина на несколько дней и тд. Каждый день у плиты даже мыслей нет стоять.
В итоге вечером занимаюсь чем хочу. Ну, плюс ребёнок)))
Встаю в 6, работаю с 7, в 15.30 мой рабочий день заканчивается, в 16.00 я дома. Сначала отдыхаю час полтора, просто лежу на диване. Потом иду на фитнес, либо в бассейн, потом ужин, потом прогулка, по четвергам уборка, в будни не готовлю, это делает муж. Летом могу сразу с работы заехать на пляж и успеть позагорать. Работа 5/2 с графиком до 7-8 на мой взгляд неприемлема, так вся жизнь пройдет, тогда уж лучше сменами
Да, пятидневка это дно.
Спокойно все можно успевать, если не заниматься таким бредом как готовка каждый день. Работаю с 9 до 18, до работы 30 мин. Завтракаю и обедаю на работе, вечером по-быстренькому что-нибудь готовлю и в 19-19.15 я уже свободна для отдыха
Вы одна? Если еще и семья то вообще забудите про отдых.
Никак, я амёба. Скоро кони двину с этим графиком, прихожу поем и спатки. С ужасом встаю в 7 , мигом собираюсь 30 мин и к 8 на работу. На выходных сплю до обеда и подбухиваю.
Никак, я амёба. Скоро кони двину с этим графиком, прихожу поем и спатки. С ужасом встаю в 7 , мигом собираюсь 30 мин и к 8 на работу. На выходных сплю до обеда и подбухиваю.
Сколько же вы едите или спите, если вам от работы до дома 30 минут и вас так напрягает такой график и ни на что времени нет?
Такой график одобряю для себя , если близко к дому живу, обычно это прям в 15 минутах ходьбы. Живут люди и успевают еще насладиться жизнью) Выходные конечно с таким графиком летят стремительно , но как говорила одна женщина хорошая, человек такая скотина ко всему приспосабливается
Только 2/2 идеально. Если поменяться со сменщиком можно и уехать куда-нибудь. Мини отпуск. 😊а так и выходные хоть чувствуются. Пока была не замужем, без ребенка работала на разных графиках. Но лучше всего именно 2/2 , или сутки через трое- двое.
Сколько же вы едите или спите, если вам от работы до дома 30 минут и вас так напрягает такой график и ни на что времени нет?
Нормально ем) мне 23 . Я сова вообще, мне надо спать 10-12 часов , чтобы чувствовать себя прекрасно. Каждый день как пытка… в 9 вырубаюсь как бабка старая. Моя работа супер примитивная, грубо говоря я ничего толком на работе не делаю. Чаи гоняю в основном) но после работы сил ни на что нет… Говорю же я амёба просто!
Мне 23 кстати всего🥹
Только 2/2 идеально. Если поменяться со сменщиком можно и уехать куда-нибудь. Мини отпуск. 😊а так и выходные хоть чувствуются. Пока была не замужем, без ребенка работала на разных графиках. Но лучше всего именно 2/2 , или сутки через трое- двое.
Ужас!!!!! Работать 2 дня по 12 часов, по 12 КАРЛ! Хуже даже 5/2 с 7 часов…
Ещё и в праздники выходить надо и нг каникулов нет. Да ну на…
Почему вообще приходится работать 😩😩😩
Нормально ем) мне 23 . Я сова вообще, мне надо спать 10-12 часов , чтобы чувствовать себя прекрасно. Каждый день как пытка… в 9 вырубаюсь как бабка старая. Моя работа супер примитивная, грубо говоря я ничего толком на работе не делаю. Чаи гоняю в основном) но после работы сил ни на что нет… Говорю же я амёба просто!
Мне 23 кстати всего🥹
Сова это не тот, кто долго спит, это тот кто поздно встает. А у вас со здоровьем явно проблемы - в таком возрасте такой упадок сил
ну что тут скажешь.ученье свет, а неученье - чуть свет и на работу
Ужас!!!!! Работать 2 дня по 12 часов, по 12 КАРЛ! Хуже даже 5/2 с 7 часов…
Ещё и в праздники выходить надо и нг каникулов нет. Да ну на…
Почему вообще приходится работать 😩😩😩
Лучше конечно вообще не работать)) 😄тут согласна. Для меня 5 дневка это такой геморрой ((( это прощай тренеровки. Через день треню. Когда 2/2 было. Так и занималась 2/2. Пятидневка это рано вставать каждый день 😖😖мне это очень тяжело физически. Вставать в 6 придётся. Завтрак, себя помыть, сына отвезти в сад потом до работы добраться ( пятидневка могу понять когда на себя работаешь или работа с хорошим доходом. Тобишь хоть смысл есть... А так( ну нафиг
Как про меня: и подъем. и график работы, и голову каждый день мою. А так в бассейн хожу по вс часов 6 в 7, если сходить с утра ( 9-11), то день насмарку (спать охота весь день). вечером поела, прибрала ,что намусорила плюс еще в шкафчике или ящичке порядок навела, и завалилась кино смотреть)) все как у всех. один-два раза спортзал после работы. в выходной еще иногда каток, перед бассейном. раз в месяц с подружкой в кино (парк, театр, кафе, концерт). а если, дочь с зятем работают допоздна, то внука с сада забрать ( это до 19-20) вот тогда поесть-душ-и спать)). если вы молоды- развлекайтесь! успеете дома насидеться)))
Лучше конечно вообще не работать)) 😄тут согласна. Для меня 5 дневка это такой геморрой ((( это прощай тренеровки. Через день треню. Когда 2/2 было. Так и занималась 2/2. Пятидневка это рано вставать каждый день 😖😖мне это очень тяжело физически. Вставать в 6 придётся. Завтрак, себя помыть, сына отвезти в сад потом до работы добраться ( пятидневка могу понять когда на себя работаешь или работа с хорошим доходом. Тобишь хоть смысл есть... А так( ну нафиг
Ну хз. Для меня именно сам факт, что надо 12 часов высидеть 😑😑😑😑. Лучше 5 дней по немножку) так и день быстрее проходит)
Только 2/2 идеально. Если поменяться со сменщиком можно и уехать куда-нибудь. Мини отпуск. 😊а так и выходные хоть чувствуются. Пока была не замужем, без ребенка работала на разных графиках. Но лучше всего именно 2/2 , или сутки через трое- двое.
С таким графиком нет праздничных выходных, все праздники рабочие если не выпадет на выходной. Вся жизнь в принципе работа, работа.
Только 2/2 идеально. Если поменяться со сменщиком можно и уехать куда-нибудь. Мини отпуск. 😊а так и выходные хоть чувствуются. Пока была не замужем, без ребенка работала на разных графиках. Но лучше всего именно 2/2 , или сутки через трое- двое.
Куда можно уехать если 2/2 график, в другой город иди страну?
Сова это не тот, кто долго спит, это тот кто поздно встает. А у вас со здоровьем явно проблемы - в таком возрасте такой упадок сил
Я такая. Сплю долго, могу в выходные спать до 13:00, лечь в 2:00-3-00 ночи. Если лягу спать в 00:00 и вставать в 6:00-7:00 и на работу к 8-9 утра я еще в сонном состоянии, подъем начинается с 11:00 утра. Такой организм у людей.