Из-за близорукости нужно как можно меньше времени проводить с телефоном. И с планшетом. Читать, я вышивать крестиком и подобные вещи на близком расстоянии тоже нельзя. К вот не знаю чем себя занять, Посоветуйте. уборку переделала, всё постирала #свободноевремя
Слушать аудиокниги
Почитать книгу, заняться спортом, пойти на работу.
Спорт на свежем воздухе+медитации
Книги не подходят
Говорю же и так близорукость
И работать долго не могу
Так то 99% работала
А теперь не знаю чем заняться
Можно попробовать раскрашивать раскраски антистресс или собирать пазлы
Мне понравилась идея с аудиокнигами , потом ещё можно смотреть какие-то фильмы познавательные , я люблю что-то историческое, например . Их слушать можно прекрасно )
Можете рисовать гуашью , купите ватман и рисуйте крупные детали , картины в вашем вкусе )))
Если любите цветы займитесь пересадкой цветов , обновите горшки .
Может даже пойти на йогу или другой спорт стоит , может освоить технику сурья, ну это по утрам )
А ещё это же лучшее время занятая внешностью ) делайте маски для волос , лица и тела . Массаж делайте себе , обертывания . Это все бюджетно в домашних условиях)
Книги не подходят
Говорю же и так близорукость
И работать долго не могу
Так то 99% работала
А теперь не знаю чем заняться
В любом случае читать бумажные книги не так вредно, как в телефоне или на компьютере, если вы читаете при хорошем освещении и не лежа. Выше вам уже предложили аудиокниги или просто музыку слушать что мешает? Даже и фильм посмотреть на большом экране не так вредно, нужно подальше сесть. Сделайте яркость телефона и монитора меньше, делайте перерывы между сидениями в телефоне и гимнастику для глаз.
Ну и что эта мина значит? Я бы вас в отдельный пехотный батальон построил, всех разачарованных дам. Кирзовые сапоги, оправляться по команде. Сделал бы из вас Никита. Распустили соплюжки. А ну строиться!!! Я, как Яшка - артеллерист. "Свадьба в Малиновке". Мышка, я шучу так. Ты хорошая деваха. Мне ж надо где- то выиипнуться... забудете ведь
Мне пришлось очень сильно сократить свою высокооплачиваемую работу из-за проблем со зрением, очень быстро стало падает зрение от любого близкого предмета. читать, рисовать Я не люблю и заниматься этим не хочу. За собой поухаживать, уборку сделала, Всё постирала. на фитнес сходила. и больше делать нечего. а какие аудиокниги посоветуете, интересные? художественные произведения Я не очень люблю
Всё равно оказывается так скучно сидеть в пустой квартире без смартфона и планшета, без фильмов, сериалов, без работы.
Как-то даже грустно стало, думаю о смысле жизни
Заняться спортом.