Москвичи, подскажите про роллерные, пешие и велотрассы

Завидую по-хорошему людям. Работа, дорога, и еще остается энергия 2-3 часа на роликах рассекать..

Да вот, раньше эта самая дорога отнимала суммарно чуть больше полутора часов в день, а теперь около трех. Раньше оставались силы после работы, теперь нет. Организм сразу приуныл и пошел вразброд. Из-за этого и затеваем переезд на юг. На работе есть спортзал, приличный и не очень дорогой. Но опыт показывает, что одним спортзалом мы не обойдемся. Мы из тех, кто остро реагирует именно на нехватку солнца и свежего воздуха, без этого мы оба начинаем болеть.

через Поклонную гору, потом Воробьевы, по набережной в Нескучный сад, затем парк Горького, Музеон, через Крымский мост, по Фрунзенской набережной - подойдет?

я вам точно не подскажу, т.к. была там один раз. Но посмотрите сами. Недалеко от Румянцево есть достаточно большой парк, скорее лесопарк, там озеро есть Мещерское. Не знаю как на счет ОТ, если вам актуально. Это в сторону Боровки.

Тут Узкое есть на Профсоюзке, длинная асфальтированная дорога. До Воробьевых вам еще доехать надо от Румянцево. А где снимать планируете? Тут Тропарёво, не знаю, как там с дорожками, но вдоль Вернадки всё заасфальтировано, в принципе. И там есть какие-то сооружения для экстрим-роллеров, по-моему. На работу на чём планируете?

Да, все набережные в том районе отличные)

Рассмотрите район метро Университет. Парки около цирка, музыкального театра, дворца пионеров, территория МГУ, Воробьевы горы - угуляешся!

Если ВДНХ Вам "маловата", можно проехать в совмещенные с ней Ботанический сад и Останкино. Там прекрасные дорожки и красивые пейзажи)

Автор на ЮЗ переезжает. ВДНХ теперь не ее маршрут...

Ну тогда Нескучный сад, Парк Горького, набережная вдоль них до Воробьевых гор, сами Воробьевы Горы. Если внутри Садового кольца, то Музеон и набережная.

Так, наметились Воробьевы Горы и Университет, и может Тропарево, огромное спасибо!
На работу будем ездить на метро. Это самый простой, быстрый и удобный вариант. Автобусы до Румянцево тоже есть, ходят от Юго-Западной. Но там пробки.

Парк рядом с Румянцево - не наш вариант, тк бизнес-центр неудобно расположен по отношению к парку. В ту сторону ведут плохие и необорудованные пешие дорожки, что-то строится, строители постоянно развозят грязь. И не очень близко. Лучше поищем что-то по красной ветке.

странно слышать про пробки. Вы же "противотоком" получаетесь. Все утром в Москву, а Вы - наоборот...
Сама живу на Университете, все предложенные Вам маршруты - прекрасны.

от юго-западной на велике до воробьевых а можно и до парка культуры по набережной :-) сам катаюсь иногда https://www.youtube.com/watch?v=qD7WJl4Oalk заодно приглашаю в группу в контакте. https://vk.com/tropaniku