Хочу заниматься танцами, нужен совет
Добрый день, мне 22 года, хочу начать заниматься танцами или фитнесом, что-то в этом роде, но никак не могу определиться, ходила на фитнес, но там для меня большая нагрузка, хочется чего-то полегче, танцевального возможно, но у меня очень плохая растяжка, я не гибка, посоветуйте куда походить, чтобы настроение поднималось
pole-dance и стрейчинг в помощь
на восточные танцы, гибкой станете, я ходила несколько лет назад, было по началу тяжело и не понятно. Некоторые мыщцы не чувствовались, зато потом научилась и пластичность сохранилась по сей день. Дома иногда занимаюсь и настроение появляется!
Сообщение было удалено
А почему перестали туда ходить?
Сообщение было удалено
да она помрет там pole dance
автор, вам на аэробику надо походить
Сообщение было удалено
может нет, я же не померла)))))).
Сообщение было удалено
да просто надоело, уже универ учеба началась, я где то год занималась
Начните ходить в школу латиноамериканских танцев Латино - http://latino.su/ там можно бесплатный урок посетить, как раз и решите подходит оно вам или нет.
-
Почему шоу «Женский форум» выходит так редко?
5 ответов -
Выбор сложный
3 ответа -
Напиток для вечеринок
7 ответов -
Жена тилец
9 ответов -
Какой айфон и где купить?
Нет ответов -
Как часто нужно менять технику?
7 ответов -
Почему все восторгаются сериалом Укрытие?
6 ответов -
Можно ли как то понять, удалил ли человек переписку со своей стороны в тг?
2 ответа -
Планы на 2025 год
34 ответа -
Показывает время ли на мамбе по ошибке?
2 ответа
-
Как думаете, кто такая Принцесса Эльза?
262 ответа -
Планы на 2025 год
34 ответа -
Напиток для вечеринок
7 ответов -
Как часто нужно менять технику?
7 ответов -
Почему все восторгаются сериалом Укрытие?
6 ответов -
Почему шоу «Женский форум» выходит так редко?
5 ответов -
Выбор сложный
3 ответа -
Я ухожу из интернета
3 ответа -
Можно ли как то понять, удалил ли человек переписку со своей стороны в тг?
2 ответа -
Показывает время ли на мамбе по ошибке?
2 ответа