свадьба через 2 месяца !!!
помогите !! Свадьба через 2 месяца, а я 59 кг при росте 158!! Помогите с быстрой диетой и какие то советы чтобы кожа не обвисла и тд. Хочу прямо похорошеть к свадьбе, ведь это момент на всю жизнь !! Я знаю, что времени мало, просто заработалась и забыла о себе.. напишите пожалуйста действенные советы для похудения, улучшения кожи и общего самочувствия.Заранее спасибо
Забыла добавить, мне 30 лет, первый брак.
Выгляжу на 27-28, а хочу выглядеть на 24!!!
Здравствуйте! За 2 месяца возможно похудеть на 10 кг. Ешьте по маленьким порциям много аз в день и пейте больше воды. Также можете записаться на стретчинг, это подтянет тело. И плюс это не так дорого и после тренировки приятная усталость.
Сообщение было удалено
Спасибо большое за дельные советы ! Урежу размер порций и скачаю стретчинг видео урок
Кушать на полведра меньше
-
Не хочу встречать новый год со свекрами
13 ответов -
Муж запретил покупать новую обувь, пока не избавлюсь от своей
15 ответов -
Коллега мужа
2 ответа -
Свекровь навязывает свои правила и традиции
11 ответов -
Муж и коллега
Нет ответов -
Теща живёт с нами
3 ответа -
Многодетные мамы любят своих детей?
11 ответов -
Муж. Игры
5 ответов -
Люблю свою жену, а сплю с другой!
19 ответов -
Вышли бы замуж за грязнулю?
6 ответов
-
Нормально ли мужчине уйти в декрет с ребенком?
286 ответов -
Женщины так обеспокоены тем,что им навязывают материнство
146 ответов -
Муж взрывает мою голову, а я в положении
71 ответ -
Сожительство с мужчиной ,почему женщины соглашаются на меньшее ?
48 ответов -
Бабушка хочет чтобы я содержала ее сына
47 ответов -
На меня обиделась взрослая дочь
42 ответа -
Тяжело ли быть одним ребёнком в семье?
26 ответов -
Люблю свою жену, а сплю с другой!
19 ответов -
Хочу подарить подарок дочери мужа от его первого брака
17 ответов -
Муж запретил покупать новую обувь, пока не избавлюсь от своей
16 ответов