Не могу решиться на секс

Меня бросил мужчина. Мне очень хочется секса, романтики, но я не могу себе это позволить, потому что считаю, что "предаю его, изменяю". Он первый мужчина в моей жизни. Сам он развлекается с другими девушками, не скучает. Как не чувствовать вину за то, что я хочу отвлечься, провести время с парнем?