Могу ли я быть беременна от защищенного ппа?

Могу ли быть беременна?
Пару дней назад случился первый раз, было недолго, парень не закончил тк я попросила остановиться, защищались презервативом, глубоко не входил. Очень боюсь, что могу быть беременна, накрутила себя, чувствую какие то ощущения потягивания в низу. Так случилось, что как раз перед этим всем, я перестала кушать на фоне стресса и тяжелой работы, в какие даты можно сделать тест и покажет ли он спустя два дня? Или я все таки себя накрутила