Меня уже около года преследует одна странная проблема. Не могу позволить себе самоудовлетворяться из-за навязчивых мыслей . То есть как только я пытаюсь расслабиться и отдаться процессу, в голову тут же лезет ворох тревожных мыслей, начинаю вспоминать различные неприятные ситуации и людей, из-за этого не могу погрузиться в процесс и чувстоввть себя спокойно, не понимаю уже, что с этим делать, может кто-то сталкивался с подобным?
А нам зачем информация, как ты самоудовлетворяешься под солями, дед? 😀
Нужна работа с психологом, проработать, почему возникла эта связь
Активность коры головного мозга возникающая при возбуждении затрагивает смежные участки, которые запускают тревожные мысли. Это психиатрические нюансы. У вас есть наследственная предрасположенность к психическим заболеваниям? Употребляете алкоголь или другие наркотики?