я похудела, но живот торчит, занимают спортом но боюсь заниматься сексом, так как мне кажется что я жирная, что ляхи большие и т.д., что делать?
не кажется
Сидеть на форуме и ныть
Так ты и есть жирная
Сочувствую, что ты не любишь себя так сильно…
Х забить на эту хню : кому нужно трахтибидок--не заморачиваются ( не смотрят на это ).
Смело раздевайся и ...вперёд ( ему НЕ нравятся ваши размеры? Эт его проблемы!!!😀
соси или раком
а что,во время секса живот волнами гуляет?))))))))
Занимайтесь кексом на сеновале, там ляхи значения не имеют.
Похудеть до нужных размеров, до плоского живота и подтянутых бёдер
Так если "жирная в постели" то и не в постели наверное тоже. Или думаете что партнер ваш в жизни слепой а в постели прозревает? Не заворачивайтесь так. Получайте удовольствие от секса и продолжайте работать над собой.
Посмотрите порно с девками, которые сильно в теле, но не толстые. Это тоже красиво. В постели красивее та, кто больше хочет секса и меньше триггерит на ерунду.
Не парится. Секс - это для наслаждения
Продолжить худеть.
3-4 кг в месяц можно скидывать безболезненно. И уйдет в том числе и висцеральный жир.
В общем твой живот уйдет за 4-6 месяцев.
у меня гиперлодоз, я вешу 60 кг при росте 181, и у меня заморочки что я жирная, мне так кажется, что когда я разденусь то стыд будет(((
Так не парься!
Мне из-за травмы спины на гимнастике в свое время "прописали" силовые трени - когда мышцы спины тренированы и развиты, то часть нагрузки забирают с позвоночника.
Через год что такое "спина" и "позвоночник" забыла напрочь!
[но боюсь заниматься сексом, так как мне кажется что я жирная]
Вы с собой сексом собрались заняться, что так боитесь? Посидите у приемной в женскую консультацию, посмотрите с какими страшненькими занимаются сексом. Если молодой человек пытается тащить вас в койку, значит вы УЖЕ его возбудили, он вас хочет и проблемы нет вообще никакой.