Не могу научиться маструбировать

Я когда ласкаю клитор вообще ничего не ощущаю. А насчёт парня. Все равно же получается некоторое ограничение в позах, раз я буду сжимать ноги, вдруг я его больно сдавлю

Была подобная проблема, в раннем возрасте начала «скакать» на плюшевом коте. Ощущения были неплотными для меня в то время, но чувство чего то нового заставляло повторять снова и снова. И так я вплоть до 19 лет заменила плюшевую игрушку на одеяло, подушки и прочее.
Но появилась такая же проблема, а как же дальше.
Начала пробовать сама, в ход пошли - душ( не сработал), вибратор(мне не подошел, слишком чувствительна, было больше неприятно, чем приятно), оставалась надежда на пальцы и тогда уже приловчилась.
Важно, чтобы вы нашли то, что вас больше всего возбуждает, фантазии, порно.
С первого раза может и не получится, но главное пробовать.
Пробуйте по началу сжимать ноги, но как чувствуете, что доходите до «пика», остановитесь и попробуйте пальцами, и так с каждым разом увеличивайте

Я тебя понимаю, хоть и виду половую жизнь, порой до сих пор запираюсь в комнате и беру в ход одеяло, хоть что-то чувствую, приятно все дела.. а когда занимаюсь сексом такого нет. Пробовала засовать в себя пальцы, но ничего не происходит, неприятно больше😣
Душем пробовала, слишко чувствительное, тоже не получается, вибратор пробовала, вообще фигня фигней.
У меня неловкий вопрос, как именно продолжаешь руками?