Продукты для потенции

Тыквенные семена, чернослив, курагу и ядра грецкого ореха измельчают в равных пропорциях. В полученную смесь добавляют немного мёда. Для придания средству пикантности используют тмин, кунжут или анис. Смесь с тыквенными семечками нужно принимать ежедневно: два раза в сутки. Это средство употребляют после приёма пищи.
Тыквенные семечки перемалывают при помощи мясорубки. В получившуюся смесь добавляют половину стакана мёда. Затем нужно слепить из неё небольшие шарики. Впоследствии ежедневно съедают по такому шарику через полчаса после приёма пищи.
70 граммов семечек тыквы, 100 граммов сливочного масла, 100 мл мёда тщательно смешивают и ставят в закрытой посуде в холод. Три маленьких ложки средства, употреблённые за день, окажут мощное воздействие на эрекцию.
На основе тыквенных семечек можно приготовить и лечебный отвар. Для этого два стакана продукта прокаливают на горячей сковороде, дробят ножом. В полученную смесь добавляют литр кипятка, готовят её на медленном огне 10–15 минут. Когда отвар настоится, его процеживают, добавляют большую ложку мёда. Свежеприготовленный отвар употребляют 2 раза в день.

Пусть принимает витамин цинк. Цинк положительно влияет на потенцию

Смени мужа

Щас тут дууры понапишут !

Мёд, ага !

Капуста брокколи - повышающая уровень ЖЕНСКИХ
половых гормонов..

Автор, цинк - это раз. Пиколинат или цитрат цинка,
по 25 мг. чистого цинка в день, но в эпидемию
ковид профессор В. Дадали рекомендует по 50 мг.

Какие продукты повышают потенцию у мужчин ?

Сельдерей бесполезен.

Красный лук, нарезанный и обваренный 3 минуты
в кипятке. Он теряет жгучесть, и можно целую луковицу
в салат.

Креветки. Безусловно работают, но дорого.
Удивительно, что мясо - бесполезно для потенции.
Что курятина, индюшатина, что говядина и свинина.

Потом ! Тёмный шоколад 80 % или 90 %,
плитка 100 г. на день.

Или какао "Золотой ярлык", пить со сливками и сахаром.

Не сразу, но через сутки, от плитки тёмного шоколада
что-то там в мужском организме вырабатывается.

Вот, свои записи на компе нашёл:

18.09.2019 ел: какао, пил 1 г глицина + 1 г L-пролина, и сыпал в еду сушеный сельдерей
что-то из этого улучшило потенцию

04.11.2019 какао, глицин 11 шт + L-пролин 2, пиколинат цинка 50 мг - на след. день улучшило.

Это правильно !

Жена подвихнула ногу ? Меняй жену !

Нефиг с инвалидкой валандаться !

Щас тут дууры понапишут !

Мёд, ага !

Капуста брокколи - повышающая уровень ЖЕНСКИХ
половых гормонов..

Автор, цинк - это раз. Пиколинат или цитрат цинка,
по 25 мг. чистого цинка в день, но в эпидемию
ковид профессор В. Дадали рекомендует по 50 мг.

Какие продукты повышают потенцию у мужчин ?

Сельдерей бесполезен.

Красный лук, нарезанный и обваренный 3 минуты
в кипятке. Он теряет жгучесть, и можно целую луковицу
в салат.

Креветки. Безусловно работают, но дорого.
Удивительно, что мясо - бесполезно для потенции.
Что курятина, индюшатина, что говядина и свинина.

Потом ! Тёмный шоколад 80 % или 90 %,
плитка 100 г. на день.

Или какао "Золотой ярлык", пить со сливками и сахаром.

Не сразу, но через сутки, от плитки тёмного шоколада
что-то там в мужском организме вырабатывается.

Вот, свои записи на компе нашёл:

18.09.2019 ел: какао, пил 1 г глицина + 1 г L-пролина, и сыпал в еду сушеный сельдерей
что-то из этого улучшило потенцию

04.11.2019 какао, глицин 11 шт + L-пролин 2, пиколинат цинка 50 мг - на след. день улучшило.

Ну и импотентище🤦‍♀️

Брюс Ли пил напиток, состоящий из вода + мед + женьшень (завариваешь на ночь и пьешь весь день до вечера). Если с двигательной активностью все норм, то подходит для потенции.

Казанова считал лучшими афродизиаками шоколад и орехи.

Сельдерей хорош в питании. Петрушка как приправа подавляет часть женских гормонов (т. е. мужчине норм, женщине лучше не надо). Чернослив + свекла + грецкие орехи (+растительное масло + соль). Бананы (только не много).

Если есть проблемы со здоровьем, то покупаешь в аптеке любой сбор трав для иммунитета, пропиваешь от недели до месяца. Польза будет для потенции.

Ну и еще не по теме немного. Марафонцы (кто бегает на дальние расстояния, выносливые бегуны) также выносливые любовники. Хотите тренироваться в выносливости в постели - тренируйтесь в выносливости в беге. Кстати, что там, что там какой то барьер в мозге пробивается, который говорит СТОП нагрузке. Еще секс с прессом (мышцы) и секс без пресса - 2 разные Вселенные.

Ну и чтобы дольше и лучше заниматься сексом... нужно это делать дольше и лучше )) В прямом смысле. Не можете 2 часа подряд? Сделайте 2 часа в день. Заодно и контроль будет лучше. Потом можно увеличивать время. Та же фигня и с тренировками. Не умеешь отжиматься 100 раз за раз? Отжимайся 100 раз в день (10 по 10 или типа того). Главное от такого РОСТ НАВЫКА БУДЕТ ИДТИ. Ну иногда выходной взять можно, там по самочуствию.

Очень сильно повышает потенцию когда у мужчины разные женщины. И это серьезно . Одна женщина неизбежно уничтожает член мужика.

В общем, для непродвинутых, получается, что как
минимум нужно

цинк

сушеным сельдереем посыпать картошку и салаты, мясо

какао Золотой ярлык пить по 2 стакана в день,
с сахаром и сливками.

Обваренный красный лук, 60 г (но по моим наблюдениям,
если пить капсулы цинка, то уже это ничего не даёт)

Креветки - но это дорого.

В креветках есть и цинк, и Омега-3

Проще капсулы американские качественные купить
Омега-3 (например, Golg Nutrion что-то там такое)

Красную или черную икру - либо за день до, либо сразу после.

По сути там нужен тот же рацион питания что применяют культуристы и качки, все это положительно влияет на потенцию, но желательно бы питание совмещать с физ. нагрузками иначе толку особо не будет. А так.. чай со зверобоем, все виды орехов, в частности грецкие с медом, кедр, кешью... Соответственно отказ от алкоголя и просмотра порно в любых проявлениях...

В общем, для непродвинутых, получается, что как
минимум нужно

цинк

сушеным сельдереем посыпать картошку и салаты, мясо

какао Золотой ярлык пить по 2 стакана в день,
с сахаром и сливками.

Обваренный красный лук, 60 г (но по моим наблюдениям,
если пить капсулы цинка, то уже это ничего не даёт)

Креветки - но это дорого.

В креветках есть и цинк, и Омега-3

Проще капсулы американские качественные купить
Омега-3 (например, Golg Nutrion что-то там такое)

По сути там нужен тот же рацион питания что применяют культуристы и качки, все это положительно влияет на потенцию, но желательно бы питание совмещать с физ. нагрузками иначе толку особо не будет. А так.. чай со зверобоем, все виды орехов, в частности грецкие с медом, кедр, кешью... Соответственно отказ от алкоголя и просмотра порно в любых проявлениях...