Можно ли "убить" в себе порнозависимость? Если явно стало за последнее время чувствовать ее давление. Каким способом ее преодолеть? 31 лвл, парень
Иди коров доить:привычные движения,зато скока пользы И не до порнухи будет
Ну бывало у меня такое, 2-3 дня мысли только о сексе. Замечаю за собой это тогда, когда остается открыто много вкладок в браузере, в твоем случае может быть на компе где то папки открыты или ты решил что то "посмотреть" но не успел. Т.е даже после того как ты уже кончил, тебе приходится возвращаться к этому, чтобы закрыть, очистить историю или еще что то. И тогда ты снова видишь эти ассоциации с сексом. Поэтому совет просто: заканчивай дела и все. Желательно до того как кончил убрать почти все
Чтобы что то бросить надо что то начать новое. Процесс называется брочинание. Просто бросить не получится
Ну банальный совет - перестать смотреть, завести живого партнера.
Увлечься чем-то еще.
Случай не редкий. Но и не смертельный. Намного лучше чем разведённый алименчик.
Так что радуйся.
А так, можно просто заняться чем либо еще, хобби, спорт...
Плюс да, можно рискнуть и познакомиться с женщиной.
Да и просто пореже смотреть. И постепенно само на спад пойдёт. Со временем становится однообразно и неинтересно.
Так что не переживай.
Прсле 40 пройдет
Доктор Мясников разлогиньтесь))
Случай не редкий. Но и не смертельный. Намного лучше чем разведённый алименчик.
Так что радуйся.
А так, можно просто заняться чем либо еще, хобби, спорт...
Плюс да, можно рискнуть и познакомиться с женщиной.
Да и просто пореже смотреть. И постепенно само на спад пойдёт. Со временем становится однообразно и неинтересно.
Так что не переживай.
Порно никогда не надоедают - там их очень много !!!
Если Вы хотите преодолеть порнозависимость, нужно осознать, что это психическое расстройство, равно как и любая другая зависимость (курение, алкоголизм, игромания). Она проявляется навязчивым влечением к порно, активизирующимся при просмотрах, при эмоционально нестабильных состояниях (стресс, плохое настроение) и затухает при воздержании от просмотров. Но НИКОГДА не исчезает полностью, зависимости - неизлечимые заболевания. Все, что вы должны сделать - научиться различать навязчивое влечение к порно (болезнь) и свои желания (здоровые, нормальные реакции психики). Пока вы считаете навязчивое влечение не болезнью, а СВОИМ желанием, бросить будет очень трудно, с мучениями. Зависимость - это как гнойный прыщ; прыщ мы выдавливаем и не говорим, что мы выдавили свое тело - нет, мы выдавили прыщ! Зависимость - тот же прыщ, но только психический. То есть, отказываясь от просмотров порно, мы ничего себя не лишаем, а только лишь перестаем идти на поводу у навязчивого влечения, болезни. Подробно вопрос избавления от зависимости рассмотрен в роликах врача М. Тетюшкина на ютуб-канале "Меднаука", плейлист "Пошаговая инструкция по освобождению от зависимости". Рекомендую, работал по ней, помогло) Там упор сделан на алкогольную зависимость, но автор подчеркивает, что и остальные зависимости лечатся аналогично.
Если Вы хотите преодолеть порнозависимость, нужно осознать, что это психическое расстройство, равно как и любая другая зависимость (курение, алкоголизм, игромания). Она проявляется навязчивым влечением к порно, активизирующимся при просмотрах, при эмоционально нестабильных состояниях (стресс, плохое настроение) и затухает при воздержании от просмотров. Но НИКОГДА не исчезает полностью, зависимости - неизлечимые заболевания. Все, что вы должны сделать - научиться различать навязчивое влечение к порно (болезнь) и свои желания (здоровые, нормальные реакции психики). Пока вы считаете навязчивое влечение не болезнью, а СВОИМ желанием, бросить будет очень трудно, с мучениями. Зависимость - это как гнойный прыщ; прыщ мы выдавливаем и не говорим, что мы выдавили свое тело - нет, мы выдавили прыщ! Зависимость - тот же прыщ, но только психический. То есть, отказываясь от просмотров порно, мы ничего себя не лишаем, а только лишь перестаем идти на поводу у навязчивого влечения, болезни. Подробно вопрос избавления от зависимости рассмотрен в роликах врача М. Тетюшкина на ютуб-канале "Меднаука", плейлист "Пошаговая инструкция по освобождению от зависимости". Рекомендую, работал по ней, помогло) Там упор сделан на алкогольную зависимость, но автор подчеркивает, что и остальные зависимости лечатся аналогично.
Интересно что при воздержании желание смотреть порно слабеет. И что это никогда не проходит совсем. Спасибо за комментарий 👍