Девочки, такой вопрос когда после кс можно вернуться в «большой спорт» ? Через сколько было у вас? Больно или нет?
Через 10 дней, ощущения как и до родов,все прекрасно
Через месяц, только с резинкой, раньше не советую, не больно
Врачи советуют 6 недель. У меня было через месяц. Нормально, не больно. Конечно сначала потихоньку надо.