Гость
Статьи
зависимость от …

зависимость от мастурбации.

устал тратить всё свое время на мастурбацию. всё что я делаю целыми днями это просматриваю порносайты. смотрю не только видео но и фотки... просыпаясь, строю на день много планов, но реализовать их конечно же не получается... ненавижу себя и презираю за эту зависимость, но сделать ничего не могу. помогите пожалуйста советами как побороть эту болезнь. больше не хочу быть зависимым и хочу поменять в своей жизни абсолютно всё.

Автор
49 ответов
Последний — Перейти
Гость
#2

Забудьте оплатить интернет - порносайт станет недоступным.
Ну и что это за мужик, который может взять себя в руку, но не может взять уже себя в руки и сделать, то что запланировал?

Mortal
#3

А почему так долго смотрите, что весь день получается? Как такое возможно? Я например посмотрел полчаса час, *** один два раза утром и забыл об этом до обеда или до вечера. Вечером или в обед ещё раз полчаса час и т.д.

Mortal
#4

А почему так долго смотрите, что весь день получается? Как такое возможно? Я например посмотрел полчаса час, пoдpaчил один два раза утром и забыл об этом до обеда или до вечера. Вечером или в обед ещё раз полчаса час и т.д.

Гость
#5
Гость

Забудьте оплатить интернет - порносайт станет недоступным.
Ну и что это за мужик, который может взять себя в руку, но не может взять уже себя в руки и сделать, то что запланировал?

порнозависимость это такая же зависимость как и алкоголь и прочее. от нее не так легко избавится как кажется. и если уж подсел то пиши пропало.

#6

спасет только одно. социум. ищите спортивную секцию или еще что то где вам нужно будет появляться несколько раз в неделю и начинайте активное занятие спортом. не сможете себя заставить, погибните. сначала внутренне затем и внешне. путь в никуда.

Гость
#7
Mortal

А почему так долго смотрите, что весь день получается? Как такое возможно? Я например посмотрел полчаса час, *** один два раза утром и забыл об этом до обеда или до вечера. Вечером или в обед ещё раз полчаса час и т.д.

попадается очень много интересного. от него по рекомендациям еще больше, и так пока скачешь от одного к другому проходит очень много времени. после окончания, спустя где-то час все повторяется опять, и я снова лезу просматривать. это ад, от которого не так просто избавится

Гость
#8
dimka

спасет только одно. социум. ищите спортивную секцию или еще что то где вам нужно будет появляться несколько раз в неделю и начинайте активное занятие спортом. не сможете себя заставить, погибните. сначала внутренне затем и внешне. путь в никуда.

раньше занимался футболом. дома в свободное время гантели, штангу тягал. но в какой-то момент жизни подсел на порно и теперь медленно порчу свою жизнь и ничего не могу с этим поделать

Гость
#9
Гость

Сообщение было удалено

вы не правы

Mortal
#10
Гость

попадается очень много интересного. от него по рекомендациям еще больше, и так пока скачешь от одного к другому проходит очень много времени. после окончания, спустя где-то час все повторяется опять, и я снова лезу просматривать. это ад, от которого не так просто избавится

Я тоже несколько недель подряд смотрел порнуху нонстоп, когда появился безлимитный высокоскоростной интернет, потом как-то надоело, мне тогда было 15

Гость
#11
Гость

Сообщение было удалено

Лучше никакой зависимости!!!!! А вообще видно, что кусок кожи тебя явно потрепал, раз ты так зло отзывешься о нём .)))))

Гость
#12
Mortal

Я тоже несколько недель подряд смотрел порнуху нонстоп, когда появился безлимитный высокоскоростной интернет, потом как-то надоело, мне тогда было 15

мне 25. и я уже зависим больше года. с утра просыпаясь понимаю что пора прекращать и строю планы на день, думая что хоть это мне поможет, но пока раскачаюсь опять накатывает желание посмотреть порно

Гость
#13
Гость

мне 25. и я уже зависим больше года. с утра просыпаясь понимаю что пора прекращать и строю планы на день, думая что хоть это мне поможет, но пока раскачаюсь опять накатывает желание посмотреть порно

так что автора понимаю и понимаю о чем он говорит. да и думаю нас много таких, просто все со временем сами это как-то решают.
но интересно другое, как он ходит на работу и на что живет. мне в этом плане повезло, я живу с родителями и пока сижу на их шее

Гость
#14

Есть множество сайтов, форумов посвященных борьбе с порнозависимостью. Зарегистрируйтесь и читайте всю информацию. Множество парней,мужчин смогли победить эту зависимость и стали свободными. В общем идите на эти форумы и общайтесь единомышленниками. А я вам оставлю вот это: "Правило трёх НЕ
Единственная широко распространенная и применяемая методика по борьбе с онанизмом.
1) НЕ дотрагивайтесь до половых органов руками, и тем более - НЕ ласкайте их !!!
2) НЕ смотрите порнографию и так называемую "эротику" в любом их виде !!!
3) НЕ предавайтесь эротическим фантазиям, пресекайте любую эротическую мысль !!!

Гость
#15

я натыкался на похожий пост на одном из сайтов психологов. но там ничего полезного не сказали, одна вода

Гость
#16
Гость

порнозависимость это такая же зависимость как и алкоголь и прочее. от нее не так легко избавится как кажется. и если уж подсел то пиши пропало.

Раз осознали зависимость - лечитесь

Гость
#17

с сайта "порнозависимость": "Сколько времени нужно чтобы избавиться от порнозависимости и негативного влияния порнографии?

От 2 до 12 месяцев. Все зависит от нескольких факторов, самыми важными из которых являются:

Наличие сексуального опыта с реальной партнершей до развития порнозависимости. Молодым порнозависимым без сексуального опыта потребуется больше времени для освобождения от порнозависимости. Это связано с особенностями подросткового мозга.
Насколько изменился ваш вкус. Пользователи начинают увлекаться порнографией с просмотра легко порно или даже эротики, но со временем прежнее порно перестает возбуждать. Порнозависимые зачастую переходят на более экстремальные жанры, а также начинают увлекаться порнографией не соответствующей их сексуальной ориентации. Если вы увлекаетесь экстремальными жанрами порнографии, то вам потребуется больше времени на восстановление.Это не все факторы, а лишь самые важные из них. С полным списком вы можете ознакомиться в статье Как долго продлится мое восстановление.

Статьи на тему восстановления от порнозависимости находятся в рубрике Преодоление порнозависимости
Человек смотрит порно из-за высвобождения допамина — нейромедиатора, который стоит за всей мотивацией. Именно он и вызывает зависимость.

Из-за сверхпотребления порнографии мозг временно становится менее восприимчивым к допамину. Это естественная реакция организма, которая существует чтобы дать нервной системе отдохнуть и восстановиться.

Порнозависимый же вместо того, чтобы сделать перерыв начинает искать что-то новое, обычно более жесткое и шокирующее, чтобы «взбодрить» утомленную систему поощрений мозга подобно наркоману, который переходит на более тяжелые наркотики или увеличивает дозу. В связи с тем, что мозг пластичен, пользователь может непреднамеренно связать новые сигналы возбуждения со своей эрекцией.

Гость
#18

Предлагаемые твоему вниманию правила и инструкции не являются плодом теоретических измышлений. Это результат моего опыта и опыта моих товарищей. Эффективность этих инструкций проверена на практике и подтверждена результатами. Не совсем тактично было бы с моей стороны ставить себя в пример, но мой случай настолько показателен, что стоило бы, преодолев ложную скромность, рассказать о нём подробнее. К тому же я привык отвечать прежде всего за себя самого лично, и поверь мне, я знаю о чём говорю. Почти 20 лет я страдал онанизмом, последние 2 неполных года из которых посвятил одной достойной цели: бросить онанизм. Буду краток: онанизм изуродовал мою жизнь и этим всё сказано. Зависимость от мастурбации была настолько сильной, что я дрочил почти ежедневно по несколько раз в день. Не один раз пытался бросить, но всё равно срывался и вновь предавался пороку, часто даже в более тяжёлой форме и с большим усердием. Однажды я понял, что дошёл до дна, и надо что-то делать, потому что жить так дальше было нельзя. Было желание бороться, но не было понимания проблемы и я не знал что делать. Собирал в Интернете любую информацию о вреде онанизма и способах как его бросить. Систематизировал, обдумывал, и самое главное делал.
Я боролся почти 2 года и теперь с уверенностью могу сказать, что у меня больше нет зависимости от онанизма. Более того, онанизм занял в моей жизни своё законное место: теперь это вынужденное средство иногда снять излишнее сексуальное напряжение ввиду отсуствия секса. Теперь я зависим от мастурбации не более чем зависим от клизмы. Буду рад, если приведённые ниже наставления помогут людям, зависимым от онанизма преодолеть этот тяжёлый и позорный порок. С наилучшими пожеланиями, Arch Enemy.

Гость
#19
Гость

с сайта "порнозависимость": "Сколько времени нужно чтобы избавиться от порнозависимости и негативного влияния порнографии?

От 2 до 12 месяцев. Все зависит от нескольких факторов, самыми важными из которых являются:

Наличие сексуального опыта с реальной партнершей до развития порнозависимости. Молодым порнозависимым без сексуального опыта потребуется больше времени для освобождения от порнозависимости. Это связано с особенностями подросткового мозга.
Насколько изменился ваш вкус. Пользователи начинают увлекаться порнографией с просмотра легко порно или даже эротики, но со временем прежнее порно перестает возбуждать. Порнозависимые зачастую переходят на более экстремальные жанры, а также начинают увлекаться порнографией не соответствующей их сексуальной ориентации. Если вы увлекаетесь экстремальными жанрами порнографии, то вам потребуется больше времени на восстановление.Это не все факторы, а лишь самые важные из них. С полным списком вы можете ознакомиться в статье Как долго продлится мое восстановление.

Статьи на тему восстановления от порнозависимости находятся в рубрике Преодоление порнозависимости
Человек смотрит порно из-за высвобождения допамина — нейромедиатора, который стоит за всей мотивацией. Именно он и вызывает зависимость.

Из-за сверхпотребления порнографии мозг временно становится менее восприимчивым к допамину. Это естественная реакция организма, которая существует чтобы дать нервной системе отдохнуть и восстановиться.

Порнозависимый же вместо того, чтобы сделать перерыв начинает искать что-то новое, обычно более жесткое и шокирующее, чтобы «взбодрить» утомленную систему поощрений мозга подобно наркоману, который переходит на более тяжелые наркотики или увеличивает дозу. В связи с тем, что мозг пластичен, пользователь может непреднамеренно связать новые сигналы возбуждения со своей эрекцией.

спасибо за ответ. экстремальных к счастью не смотрю. но попробую зайти на сайт с "порнозависимостью", почитать

Гость
#20

Устройтесь на работу. Ищите работу руками, там нужны квалифицированные специалисты.

Правила 3-х НЕ
#21

НЕ ТРОГАЙ ЧЛЕН РУКАМИ И ТЕМ БОЛЕЕ НЕ ЛАСКАЙ ЕГО

Это самое главное правило, подлежащее исполнению в первую очередь. Не дотрагивайся до половых органов руками как бы тебе этого не хотелось. Не играй с ними, не ласкай эрогенные зоны. Если ты практикуешь нетрадиционные способы мастурбации- откажись от них. Если ты используешь для мастурбации приспособления или предметы- просто выброси их.
Со временем у онаниста форумируется порочный рефлекс: рука как бы сама хватается за член. Это может проявляться по разному: например, привычка засыпать засунув руку в трусы или сидеть перед компьютером держа свободную руку в промежности. Часто рука незаметно, как бы сама собой ощупывает половые органы через одежду. Если ты обнаружил у себя рефлекс онаниста- начинай преодолевать его. Как только рука потянулась в промежность, немедленно убери её оттуда.
Никогда не держи руки под одеялом и тем более под нижним бельём когда спишь. Так же возможно самообнажение в полусне- не допускай этого. Никогда не спи обнажённым. Не трись членом о постель, не прижимайся им к постели- это тоже проявление порочного рефлекса онаниста, а так же один из способов мастурбации. Утром не валяйся в постели- или вставай или спи, но не валяйся: это может привести к мастурбации. Возьми старые джинсы и сделай из них обрезы чуть выше колен. Они НЕ должны жать в промежности, быть слишком тёплыми и создавать другие неудобства. Чисто выстирай, одевай на нижнее бельё, обязательно продевай и застёгивай ремень и спи в них. Это своего рода "пояс целомудрия", максимально затрудняющий тебе доступ к половым органам который убережёт тебя от случайных срывов.
Если ты привык мастурбировать в ванной или душе- сведи к минимуму время пребывания там. Находясь в ванной или душе не подставляй член под струю воды. Если ты не удержался и уже начал мастурбировать, остановись до наступления оргазма. Одна прерванная мастурбация не принесёт тебе большого вреда, но не превращай это в постоянную практику.

Правила 3-х НЕ
#22

НЕ СМОТРИ ПОРНОГРАФИЮ И ТАК НАЗЫВАЕМУЮ ЭРОТИКУ

Если ты увлекаешься порнографией, тебе никогда не избавиться от онанизма. Порнография без всяких сомнений является великим социальным злом. Зависимость от порнографии представляет серьёзную проблему и сама собой, к тому же порнозависимость почти всегда сопряжена с онанизмом. Поэтому если ты хочешь бросить онанизм тебе необходимо отказаться от порнографии и эротики в любом её виде. Собери все свои журналы с порно, порви их и выброси. Высокохудожественная эротика возбуждает не хуже порнографии и приводит к тем же результатам: фильмы содержащие откровенные сцены и журналы с полуголыми девушками больше не для тебя: и если они принадлежат тебе лично, отправь их вслед за порнографией, то есть в мусоропровод.
Удали все порнофото и порновидео с твоего компьютера. Сделай это без всякой жалости. Отправь в корзину всё порно и эротику, в том числе и обои на рабочий стол с полуголыми (а тем более голыми) девушками. Установи программу-цензор "К-9". Отключи показ изображений в браузере и если тебе потребуется увидеть какую-нибудь картинку, просто щёлкни по ней правой кнопкой и выбери "показать рисунок". Кроме разврата и порнографии в Интернете есть большое количество сайтов, содержащих интересную и полезную информацию, способствующих повышению твоей эрудиции, личностному росту и самообразованию. Сохраняй их в избранном и если ты вышел в Интернет для того чтобы отдохнуть или побездельничать иди туда, но не на порносайты. А вместо порнографии качай музыку и книги. Не забудь удалить из избранного сохранённые адреса порносайтов и почистить журнал.Вспомни реальных девушек из своей жизни, которых ты не смог добиться или удержать. С кем они сейчас, и кто наслаждается их красивым телом пока ты сидишь и дрочишь? И где твой инстинкт самца-собственника, без которого нет и не может быть мужчины? Тебе ещё не стало противно от одной этой мысли?

Гость
#23

А женщину найти - не вариант?

Осип Апельсинов
#24

у меня такая же проблема, я дро-чу много лет подряд. давно не хожу на работу, только мастурбирую. уже нет денег оплатить интернет. пожалуйста помогите мне оплатить интернет, я очень люблю мастурбировать
и вышлите мне немного денег на виски и красную икру. все запасы вискаря закончились за это время. а еще мне нужны деньги на бензин и модную одежду. я же люблю мастурбировать в очень дорогих трусах

Правила 3-х НЕ
#25

НЕ ФАНТАЗИРУЙ НА ЭРОТИЧЕСКИЕ ТЕМЫ И НЕ ПРЕДАВАЙСЯ ИЗВРАЩЁННЫМ ФАНТАЗИЯМ

Всякому действию обычно предшествует мысль. Если ты будешь постоянно думать о сексе, фантазировать на эротические темы и таким способом самовозбуждаться, ты сам не заметишь как нарушишь собственные же запреты, найдёшь причины для самооправдания и снова вернёшься к тому скотскому состоянию, с которого начинал. Не думай о сексе, онанизме и извращениях.
Чтобы отбить привычку фантазировать займи свой ум работой. Можно в прямом смысле своей работой и карьерой, самообразованием, изучением иностранных языков. Также можно отвлечься интересным хобби. Особенно важно нагрузить ум работой незадолго до сна: именно в это время фантазирование особенно опасно. Можно просто послушать музыку в плеере, аудиокнигу или аудиокурс.
Очень полезно медитировать перед сном. Если ты страдаешь бессонницей, то лучше сиди на кухне с книгой и чашкой успокаивающего чая, чем лежи в постели с членом в руке. Если же проснувшись по утру, ты любишь поваляться в постели до подъёма, сразу нагружай ум работой: например перед сном ты выучил наизусть несколько неправильных глаголов английского языка, повтори их по памяти. Опять же, с утра можно провести медитацию. Время когда ты уже проснулся но ещё не встал, очень опасно в плане возможности предаться онанизму, поэтому или сразу вылезай из постели или сразу бери учебник и работай.
Мощнейшим фактором провоцирующим эротическое фантазирование является порнография. Не только фото и видео, но и порнорассказы, порночаты, порнофорумы, разного рода виртуальный секс: всё это является порнографией. Без всяких сожалений оборви контакты с виртуальными любовницами. Если ты использовал почтовый ящик для обмена интимнымим фото или виртуального секса удали и его. Удали аккаунты на порнофорумах если ты там общался. Удали свои анкеты в службах знакомств. Не читай порнографическую литературу в любом её виде. Этим надо заниматься в реальности, а не мечтать об этом.

Гость
#26

Тема половых отношений покрыта таким толстенным слоем культурных пластов, что оценить любую новость, с ней связанную, обывательский мозг не в состоянии. Обсуждение МПО всегда скатывается в нравственные и моральные оценки. Но давайте хоть на секундочку скинем всю шелуху и посмотрим на «голую» правду.
Правда в том, что половой акт с женщиной - это всего лишь частный случай мастурбации пениса. Да, вот так вот просто и банально. Сколько ни крути, а в основе лежит мастурбация, которая нужна самцу (ой , простите, конечно-же - мужчине!) по вполне естественным физиологическим причинам.
Мозг оплетен сетью лимбической системы, которая заставляет любого человека совершать акт мастурбации как часть полового размножения.
Мужчина может мастурбировать самыми разными способами:
1. Во влагалище женщины.
2. В отверстиях резиновых изделий разных размеров напоминающих женщин.
3. В отверстиях разных изделий не напоминающих женщин.
4. Просто руками.
5. В разных отверстиях разных живых существ. Овечки там всякие, козочки и проч.
И это не полный список!

Гость
#27

Факт в том, что для лимбической системы, которая требует выполнения акта семяизвержения подходит любой из этих способов. И эта наркотическая система - самая мощная сила в природе, подчиняющая мозг мужчины. Тот кто контролирует эту лимбику - контролирует мужчину.
Сказано-сделано! Вся мировая культура выстроилась вокруг контроля мужской половой активности. Обществом принят единогласно основной закон не подлежащий сомнению, эдакий краеугольный камень цивилизации - мастурбация члена законна только одним единственным способом - внутри влагалища законной жены. Все, точка.
Все силы общества направлены на то, чтобы осудить, загнобить, высмеять и смешать с дерьмом мужчину, который посмеет удовлетворять своё наркотическое влечение вне установленного обществом влагалища. Любой другой вид мастурбации признан преступлением.

Правила 3-х НЕ
#28

ИЗБЕГАЙ СИТУАЦИЙ В КОТОРЫХ ВОЗМОЖНО ПРЕДАТЬСЯ ОНАНИЗМУ

Не проводи время в одиночестве и праздности: это самые благоприятные условия для онанизма.
Если тебя одолевает желание заниматься онанизмом, отвлекись от этого, займись чем-нибудь, например: сделай уборку в квартире, постирай бельё, помой полы, отжимайся от пола сколько сможешь, сделай сотню приседаний, прими холодный душ и т.д.
Избегай привычной обстановки где ты обычно предавался онанизму, беги оттуда: в компанию друзей или же иди гулять в ближайший парк, просто поброди по улицам, пока желание *** не пройдёт.
Определи опасные места и опасные ситуации: то есть то место и то время когда ты можешь сорваться и предаться онанизму. Это может быть ванная комната, душ, туалет, спальня. Время когда ты остаёшься дома один, или напротив, уединяешься в своей комнате когда твои домашние заняты делами. И конечно же, твоя постель и время отведённое для сна. Будь в это время и в этих местах особенно внимателен, например, если ты принимаешь душ или ванну, не задерживайся там дольше чем необходимо для того, чтобы просто помыться. Время когда ты лежишь в постели но ещё не спишь, а так же проснулся но ещё не встал особенно опасно, и вероятность срыва очень высока.

Гость
#29

Вот мне, например, более сорока лет и я с ужасом оглядываюсь на прошлую жизнь, осознавая: сколько чудовищного бреда накручено вокруг простейшего, животного акта мастурбации. Чтобы произвести его внутри влагалища приходилось тратить кучу времени, сил, денег, нервов.
Цена оргазма - три копейки. Но нет же, мужчины платят за него своими жизнями, попадают в тюрьмы, женятся непонятно зачем и на ком. Тратят впустую дни, недели, годы и ещё находятся идиоты, которые гордятся тем, что они сумели получить для мастурбации очень много влагалищ на длинных каблуках и с особо круглыми ягодицами.
Прекратите лицемерить и назовите же, наконец, эти вещи своими именами, скажите правду!
А правда такова: большинство современных гавносамок-потреблядей -содержанок = фригидки/полуфригидки по факту, поэтому, чтобы не чувствовать себя некрофилом, любой уважающий себя мужчина предпочтёт вариант: "лучше подрочить самому, чем подрочить бабой, ведь если нет разницы, зачем платить больше?!"..))

Правила 3-х НЕ
#30

СОПРОТИВЛЯЙСЯ СРЫВУ

Можно завязать с мастурбацией и забыть про онанизм. Но онанизм не забудет о тебе, и через какое-то время попытается снова занять своё место в твоей жизни. Это может произойти уже на следующий день, через неделю, через месяц, несколько месяцев. В такие моменты тебя будет очень сильно ломать, психологически ломать. Нелишне отметить, что просмотр порно не только усугубит твоё состояние, но и спровоцирует саму ломку. Чаще всего именно просмотр поронграфии и приводит к срывам. Срывы особенно опасны тем, что как правило за срывом следует запой, то есть период возврата к пороку, часто даже в более тяжёлой форме. Как это не печально, но срывы неизбежны, и надо воспринимать их как часть твоей работы. Несмотря на это срыву надо сопротивляться. Сопротивляться до последнего, а ещё лучше- преодолеть. Помни, что каждый день без онанизма достался тебе нелёгкой ценой. И ты готов сейчас просто так отдать всё это пороку? Снова погузиться в ту зловонную парашу безволия и самоосквернения из которой с таким трудом и ценой таких усилий ты пытаешься вылезти? Будь бдителен: научись рапознавать самые первые признаки приближения ломки. Едва заметное желание посмотреть порно может привести к тому, что ты снова окажешься с вялым членом в своих измазанных спермой ручёнках, поэтому пресекай его в самом начале, пока оно не пересилило тебя.

Гость
#31
Гость

А женщину найти - не вариант?

хотел, но к сожалению не могу даже познакомится, потому что всё внимание и время уходит на то что описал выше. если я не поборю свою зависимость за этот год, то я просто пропаду. скорее всего всё закончится даже тем, что по итогу стану бомжом который продр*чил все возможности устроить свою жизнь.

Правила 3-х НЕ
#32

ЖИВИ ОДНИМ ДНЁМ

Живи одним днём. Это правило Анонимных алкоголиков. Создавай себе мотивацию и ставь задачу на этот конкретный день: на сегодня. Или на эту конкретную ночь, если привык предаваться онанизму по ночам. Например: прежде чем лечь в постель поставь себе задачу на эту ночь. Не трогать член и не ласкать его, не тереться членом о постель, не снимать с себя одежду в полусне. Не фантазировать, даже если эротические фантазии помогают тебе заснуть. Так же заранее подумай о том, что утром не надо валяться в постели со стоячим, а надо сразу вылезти из-под одеяла. Утром ты должен отчитаться себе в выполнении поставленных задач. Например: вспомни сколько раз ты пытался хвататься за член, как смог преодолеть этот рефлекс, фантазировал ли ты на сексуальные темы.

Гость
#33
Гость

А женщину найти - не вариант?

Не те ощущения совсем

Правила 3-х НЕ
#34

ПОСТАВЬ ОНАНИЗМ НА ЕГО ЗАКОННОЕ МЕСТО

Законное место онанизма в жизни мужчины это служить вынужденным средством к которому иногда прибегают для того, чтобы снять излишнее сексуальное напряжение при отсуствии возможности сексуальных отношений с женщиной. Понятно, что такое состояние не может возникать каждый день да ещё и несколько раз в день. *** по десять раз в день заставляет не потребность организма, а воспалённое воображение. Сам акт онанизма привлекателен не более чем такая неэстэтичная процедура как клизма. В глазах здорового человека, конечно.
Проблема онанизма заключается не в мастурбации как таковой, а в злоупотреблении мастурбацией: в этом случае онанизм становится тяжёлой и труднопреодолимой зависимостью. Если же ты мастурбируешь (без порно!!!) например, один раз в один-два месяца и у тебя не возникает желание произвести ещё одну, вторую мастурбацию после первой, то можно сказать, что зависимости от онанизма у тебя нет.
Существует естественный, предусмотренный природой механизм: поллюция. Если поллюции происходят регулярно то необходимости в онанизме как в искусственном избавлении от застарелых жидкостей и спермы нет.

Гость
#35
Правила 3-х НЕ

НЕ ФАНТАЗИРУЙ НА ЭРОТИЧЕСКИЕ ТЕМЫ И НЕ ПРЕДАВАЙСЯ ИЗВРАЩЁННЫМ ФАНТАЗИЯМ

Всякому действию обычно предшествует мысль. Если ты будешь постоянно думать о сексе, фантазировать на эротические темы и таким способом самовозбуждаться, ты сам не заметишь как нарушишь собственные же запреты, найдёшь причины для самооправдания и снова вернёшься к тому скотскому состоянию, с которого начинал. Не думай о сексе, онанизме и извращениях.
Чтобы отбить привычку фантазировать займи свой ум работой. Можно в прямом смысле своей работой и карьерой, самообразованием, изучением иностранных языков. Также можно отвлечься интересным хобби. Особенно важно нагрузить ум работой незадолго до сна: именно в это время фантазирование особенно опасно. Можно просто послушать музыку в плеере, аудиокнигу или аудиокурс.
Очень полезно медитировать перед сном. Если ты страдаешь бессонницей, то лучше сиди на кухне с книгой и чашкой успокаивающего чая, чем лежи в постели с членом в руке. Если же проснувшись по утру, ты любишь поваляться в постели до подъёма, сразу нагружай ум работой: например перед сном ты выучил наизусть несколько неправильных глаголов английского языка, повтори их по памяти. Опять же, с утра можно провести медитацию. Время когда ты уже проснулся но ещё не встал, очень опасно в плане возможности предаться онанизму, поэтому или сразу вылезай из постели или сразу бери учебник и работай.
Мощнейшим фактором провоцирующим эротическое фантазирование является порнография. Не только фото и видео, но и порнорассказы, порночаты, порнофорумы, разного рода виртуальный секс: всё это является порнографией. Без всяких сожалений оборви контакты с виртуальными любовницами. Если ты использовал почтовый ящик для обмена интимнымим фото или виртуального секса удали и его. Удали аккаунты на порнофорумах если ты там общался. Удали свои анкеты в службах знакомств. Не читай порнографическую литературу в любом её виде. Этим надо заниматься в реальности, а не мечтать об этом.

благодарю вас. прочитал все ваши сообщения и сделал все особо важные отметки чтобы не потерять

Правила 3-х НЕ
#36

СИЛЕ ВОЛИ, ПРАВЕ ВЫБОРА И РОЛИ СЕКСУАЛЬНОГО ВОЗДЕРЖАНИЯ

Пока ты долгие годы предавался пороку твоя воля слабела и дух твой разлагался. Сейчас порок сильнее чем твоя воля, и просто так он тебя не отпустит. Словно разумное и живое существо он будет бороться за свою жизнь и место в твоей жизни. Поэтому неизбежны срывы и периоды возврата к пороку. Не отчаивайся: воспринимай это как часть твоей борьбы. Оступившись и допустив срыв каждый раз начинай заново, вернее не заново а уже с той ступеньки на которую ты смог подняться. И с каждым разом твоя воля будет крепнуть. Как спортсмен тренирует мышцы так и ты тренируешь волю. Неразумно было бы обвинять себя в слабости, если ты не можешь легко поднять тот же вес что и мастер спорта по тяжёлой атлетике. Тренируйся, тогда сможешь и ты. И чем более крепнет твоя воля, тем более слабеет твой порок. И в один прекрасный день, который обязательно настанет если ты будешь бороться и трудиться, ты поймёшь что победил онанизм. Твоя воля окрепнет настолько, что будет легко контролировать и подавлять порок: теперь ты не раб онанизма, ты хозяин самому себе!
Сексуальное воздержание не цель а средство достжения цели, помни об этом. Применительно к нашей ситуации это воздержание от онанизма. Конечно, чем дольше ты не мастурбируешь, тем лучше. Но важно не само количество дней, недель и месяцев: самое главное это преодолеть само желание ***. В твоём положении жестокой зависимости даже неделя проведённая без онанизма это уже большое достижение. Если ты не смог удержаться и сорвался, не надо заниматься самоунижением. Лучше подумай о том, что ты смог НЕ заниматься онанизмом несколько дней, неделю, месяц, несколько месяцев. А до этого всю свою жизнь дрочил каждый день, да ещё и несколько раз в день, дрочил как жалкий, озабоченный кролик. Воздерживаясь ты приобретаешь бесценный опыт борьбы с пороком и вкус к свободе, вкус к жизни без онанизма.Если ты сорвался и тебе трудно преодолеть себя вспомни этот вкус. И это даст тебе силы снова поднятьс

Гость
#37
Гость

хотел, но к сожалению не могу даже познакомится, потому что всё внимание и время уходит на то что описал выше. если я не поборю свою зависимость за этот год, то я просто пропаду. скорее всего всё закончится даже тем, что по итогу стану бомжом который продр*чил все возможности устроить свою жизнь.

Чаще выходи на улицу, для начала!

Гость
#38
Гость

Не те ощущения совсем

Это точно!😅

Гость
#39
Гость

Вот мне, например, более сорока лет и я с ужасом оглядываюсь на прошлую жизнь, осознавая: сколько чудовищного бреда накручено вокруг простейшего, животного акта мастурбации. Чтобы произвести его внутри влагалища приходилось тратить кучу времени, сил, денег, нервов.
Цена оргазма - три копейки. Но нет же, мужчины платят за него своими жизнями, попадают в тюрьмы, женятся непонятно зачем и на ком. Тратят впустую дни, недели, годы и ещё находятся идиоты, которые гордятся тем, что они сумели получить для мастурбации очень много влагалищ на длинных каблуках и с особо круглыми ягодицами.
Прекратите лицемерить и назовите же, наконец, эти вещи своими именами, скажите правду!
А правда такова: большинство современных гавносамок-потреблядей -содержанок = фригидки/полуфригидки по факту, поэтому, чтобы не чувствовать себя некрофилом, любой уважающий себя мужчина предпочтёт вариант: "лучше подрочить самому, чем подрочить бабой, ведь если нет разницы, зачем платить больше?!"..))

Печальное у вас прошлое, соболезную... ((( И будущее по идее тоже не радужное, с вашим то мышлением.

Mortal
#40
Гость

Есть множество сайтов, форумов посвященных борьбе с порнозависимостью. Зарегистрируйтесь и читайте всю информацию. Множество парней,мужчин смогли победить эту зависимость и стали свободными. В общем идите на эти форумы и общайтесь единомышленниками. А я вам оставлю вот это: "Правило трёх НЕ
Единственная широко распространенная и применяемая методика по борьбе с онанизмом.
1) НЕ дотрагивайтесь до половых органов руками, и тем более - НЕ ласкайте их !!!
2) НЕ смотрите порнографию и так называемую "эротику" в любом их виде !!!
3) НЕ предавайтесь эротическим фантазиям, пресекайте любую эротическую мысль !!!

Легко сказать, придётся тогда пол дня со стояком ходить

Mortal
#41
Гость

мне 25. и я уже зависим больше года. с утра просыпаясь понимаю что пора прекращать и строю планы на день, думая что хоть это мне поможет, но пока раскачаюсь опять накатывает желание посмотреть порно

Мне тоже 25, смотрю порно по несколько часов в день, и ещё несколько часов играю в компьютер, а ещё несколько часов с пацанам во дворе в футбол играю или ездим с ними на великах рыбу ловить на речку

Mortal
#42
Гость

А женщину найти - не вариант?

А толку? Судя по форуму, бабам в среднем секс нужен в среднем несколько раз в неделю, а парню нужен несколько раз в день

Гость
#43
Mortal

А толку? Судя по форуму, бабам в среднем секс нужен в среднем несколько раз в неделю, а парню нужен несколько раз в день

Тогда 2-3 женщины должно хватить!😅

Mortal
#44
Гость

Тогда 2-3 женщины должно хватить!😅

Ну я не алигарх же, так что для меня это не реально, тут даже одну заиметь возможности нет

Гость
#45
Гость

Вот мне, например, более сорока лет и я с ужасом оглядываюсь на прошлую жизнь, осознавая: сколько чудовищного бреда накручено вокруг простейшего, животного акта мастурбации. Чтобы произвести его внутри влагалища приходилось тратить кучу времени, сил, денег, нервов.
Цена оргазма - три копейки. Но нет же, мужчины платят за него своими жизнями, попадают в тюрьмы, женятся непонятно зачем и на ком. Тратят впустую дни, недели, годы и ещё находятся идиоты, которые гордятся тем, что они сумели получить для мастурбации очень много влагалищ на длинных каблуках и с особо круглыми ягодицами.
Прекратите лицемерить и назовите же, наконец, эти вещи своими именами, скажите правду!
А правда такова: большинство современных гавносамок-потреблядей -содержанок = фригидки/полуфригидки по факту, поэтому, чтобы не чувствовать себя некрофилом, любой уважающий себя мужчина предпочтёт вариант: "лучше подрочить самому, чем подрочить бабой, ведь если нет разницы, зачем платить больше?!"..))

Всё верно !!!
Мне тоже больше 40-ка. Дро-чу каждый день. Девушки никогда не было и даже не хочу !!! Буду продолжать дро-чить всю жизнь !!!

Гость
#46
Гость

попадается очень много интересного. от него по рекомендациям еще больше, и так пока скачешь от одного к другому проходит очень много времени. после окончания, спустя где-то час все повторяется опять, и я снова лезу просматривать. это ад, от которого не так просто избавится

Да друг, это по истине ад !

Гость
#47
Гость

Сообщение было удалено

От куска мяса! поправочка

Гость
#49

так написано, будто у женщин такого не бывает

Форум: Секс
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:
Предыдущая тема