После секса плохое самочувствие

А с общей физической активностью как? Если образ жизни сидячий и сердце и мышцы к нагрузкам таким активным не привыкли, то может и такое быть.

Это из-за того, что ты совершаешь грех сношения

Малоподвижный образ жизни и недавно только выбралась из депрессии,состояние было не очень,поэтому всех врачей оббегала.

Попробуйте подтянуть кардио. Полтора месяца хотя бы, начать можно с прогулок (и никакого бега), разминка-работа-заминка, чередуйте средний пульс 140 для более коротких дистанций (3-5 км) или пульс 120 на 5-8 км, разика три в неделю.
Плюс 1-2 силовую в неделю (сперва хотя бы недели 2-3 разминочных на мышцы кора, потом можно что-то более интересное, 20-30 минут, разминка-заминка обязательно).
В процессе узнаете много нового и, скорее всего, чувствовать себя станете гораздо лучше, если сможете осилить сам трудный момент дисциплины (сама ходьба-то не трудная).

Спасибо,я попробую!

Симдром ПОИС. Редкое, но существующее нарушение. Чаще бывает у мужчин, но изредка и у женщин. По сути это аутоиммунная реакция на собственные гормоны при возбуждении. К сожалению, тут помогает только полное воздержание всю жизнь. Иногда можно заниматься сексом, но без оргазма, иногда без возбуждения просто "давать" мужчине, но стараться отвлекаться, чтобы никаких особых ощущений не было, тогда недомогания после того не будет. В других случаях после мастурбации и с оргазмом нормально, после секса плохо (так как оно послабее). В третьих достаточно даже малейшего возбуждения даже без секса, чтобы стало плохо, надо стараться избегать этого вообще, даже могут назначать препараты, глушащие либидо напрочь, такие есть, или даже когда секс по принципу "дать мужчине без возбуждения и оргазма" - все равно плохо. У кого как, разные степени этого нарушения.
У меня такого нет, но хорошо наслышана. Тут могу только посочувствовать. Только или заниматься сексом и страдать после него такими откатами, или никакого секса вообще никогда.

Я мужчина,у меня такое же самочувствие после близости с супругой, даже нет желание заниматься сексом,что делать не знаю.

От секса вообще у женщин одни проблемы,это мужикам он нужен они энергию сосут через секс

Симдром ПОИС. Редкое, но существующее нарушение. Чаще бывает у мужчин, но изредка и у женщин. По сути это аутоиммунная реакция на собственные гормоны при возбуждении. К сожалению, тут помогает только полное воздержание всю жизнь. Иногда можно заниматься сексом, но без оргазма, иногда без возбуждения просто "давать" мужчине, но стараться отвлекаться, чтобы никаких особых ощущений не было, тогда недомогания после того не будет. В других случаях после мастурбации и с оргазмом нормально, после секса плохо (так как оно послабее). В третьих достаточно даже малейшего возбуждения даже без секса, чтобы стало плохо, надо стараться избегать этого вообще, даже могут назначать препараты, глушащие либидо напрочь, такие есть, или даже когда секс по принципу "дать мужчине без возбуждения и оргазма" - все равно плохо. У кого как, разные степени этого нарушения.
У меня такого нет, но хорошо наслышана. Тут могу только посочувствовать. Только или заниматься сексом и страдать после него такими откатами, или никакого секса вообще никогда.