либидо а точнее его отсутствие

Если нет возбуждения, то и удовлетворять себя смысла нет))). Судя по описанию, оргазма у вас не было.
Лично у меня возбуждение в голове начинается. Ищите свои возбудители.
Заведите парня и хотя бы поцелуи-обнимахи, разговоры, потом петтинг. Так и разбудите себя.
У меня либидо тоже нерегулярное - то есть, то пропадает. И как-то самопроизвольно. Хочется чтоб стабильно было).

А вы не принимаете оральные контрацептивы? От них так обычно. Может какие то гормоны не в норме, может к врачу?

Молочница бывает?

Прям вот даже порно к примеру смотришь и не течешь?посмотри разное-мж,мжм,мжж,может игровое изнасилование или ролевые игры какие.ищи то,чё возбудит.а потом втянешься.в еду добавь афродизиак т-образный,имбирь.и не зацикливаться и не парься,лучше от этого не будет.не кончила-не впадайте во всемирную депрессию,а просто продолжай изучать себя

дура ***