Чтобы натренировать мышцы «там». Пришли здоровые, это нормально? Боюсь, что от них станет шире, чем было до этого, а цель-то другая. Кто делал эти упражнения подскажите если шарики сомнительной …
Автор, молодец, не бросай эти занятия и не слушай никого! Результат классный, по крайней мере мой мужчина в восторге был))) а размер шариков... попробуй померять размеры своих, которые есть уже и в интернет-магазине или там где заказываешь, посмотри размеры и выбери поменьше.
Сообщение было удалено
А у вас какой диаметр этих шариков был?
Для тех, кто желает избавиться от слабой потенции, приглашаем в интернет-аптеку для мужчин.
http://gen.deepseagifts.com
Сообщение было удалено
3,5 см в диаметре
Вы бабы совсем шурупами не крутите!
Сообщение было удалено
Так-то шарики кегеля это не просто тренажёр для оргазма или чего то там, просто у них дополнительный эффект. Главная их функция предотвращения в будущем выпадения матки и что бы в старости не носить памперсы, так как уретра тоже натринеруется и будет легче задерживать желание мочеиспускания, так же Кегель это гинеколог который придумал этот тренажёр при выпадения матки
Сообщение было удалено
Их носят для здоровья! После родов опущение матки, недержание... А шарики тренируют мышцы, чтоб все стало на место. Но судя по здоровенному комментарию, заметно, какое у вас воздержание
Сообщение было удалено
Не рано?
Недавно в одной группе инстаграма смотрела комментарии. Группа по вумбилдингу, одна тетка рыжая ведет.
Она задала вопрос: " A вы наблюдали, какие негативные последствия случаются с вами от воздержания?" Ну что, смешно это все читать. И пошли комментарии: одна пишет, что у нее прыщи появляются, кожа портится, другая становится психованной.
Я просто ржу во весь голос!😂😂😂 Ну у кого была проблемная кожа, так и осталась , кто был истерички, тот так и остался ею. Дамы бы лучше над собой поработали, а не только над промежностью!!!
Одной надо с головой и характером работать, другой ухаживать за кожей и здоровьем.😀😀 Почему так говорю. У меня никого сейчас, но с кожей и психологическим состоянием все в порядке.
Прекрасная наполненная жизнь радостью. Что за пропаганда идет? Думаю, чтоб шли на курсы и деньги платили. Промежности тренировать. А танцы и фитнес, йога - это же нет, это ж столько трудиться надо, а тут сели, пи.ся.ки. потренировали и норм!
Девушка вы когда станете матерью и после естественных родов вы поймёте для чего письки тренировать нужно)) в первую очередь это необходимость ...
А почему эта женщина не идет на йогу, боди- балет, восточные танцы. Там целый комплекс упражнений и движений для того, чтобы таз сохранить в хорошем состоянии и укрепить, а также подтянуть и прокачать!
Вот только не надо сейчас про то, как там все только от внутренней тренировки подтянется!
Если женщина - клуша, которая всю жизнь лежит пузом в потолок и физические нагрузки даже во сне не видела, то тренировка промежности ей не поможет!
Сначала роди ребенка естественным путем потом поймёшь для чего шарики существуют . Кегель это гинеколог загугли для чего нужны шары Кегеля .
Девушки, ну что в итоге с этими долбошариками?
Я все никак не пойму. Более месяца вставляю. Вытолкнуть могу легко, втянуть нет.
Что с ними делать?! На фига они?.
Массажер включаю перед сном. Не особо приятные ощущения, жжужит, вибрирует. Мне уже отвечали в другой теме.
Но хочу спросить, у вас как? По мне бесполезная штука. Ну, вставила, как тампое, ну выпадет, и дальше что, смысл?
Шарики вредны?!
Внимание!!!!
https://yandex.ru/video/touch/preview/7232764536947724696
Сначала роди ребенка естественным путем потом поймёшь для чего шарики существуют . Кегель это гинеколог загугли для чего нужны шары Кегеля .
Кегель не изобретал шарики и даже не придумывал упражнения.
Нефритовые яйца (современный вариант - вагинальные шарики) использовались с древних времен для укрепления мышц промежности. Упражнения со сжатием тоже известны с давних пор (корневой замок в йоге).
Кенель изобрёл прибор с обратной связью (и совсем не шарик), учил женщин правильно соращать мышцы и отслеживать по прибору прогресс в тренировках. Делалось это для лечения недержания мочи. Методика оказалась эффективной и имя талантливого доктора вошло в историю. Теперь и эти мышцы называют его именем, и всевозможные тренажерчики.
Только почувствуйте разницу: Кегель сначала учил найти мышцы, разработать, понять правильную технику и только потом допускал до тренажера. И тренажер выполнял функцию обратной связи - насколько увеличивалась сила сжатий по мере выполнения упражнений!
Сейчас все эти тренажеры позициониоуют так, будто они сами по себе чудным образом приводят мышцы в порядок. Женщины, имеющие проблемы бегут их скупать и не понимают что с ними делать. В лучшем случае таскают в себе шары, как курицы, в худшем жмут прессом, бедрами, ягодицами - чем угодно, еще и делают опасные упражнения в выталкиваем, которые тоже приписывают Кегелю. И зачастую усугубляют имеющиеся проблемы.
Помогают укреплять мышцы упражнения, кто чувстует эти мышцы и умеет их сокращать, у тех проблем как правило нет и тренажеры особо не нужны, ну разве что для разнообразия, удовольствия и большей нагрузки.
А почему эта женщина не идет на йогу, боди- балет, восточные танцы. Там целый комплекс упражнений и движений для того, чтобы таз сохранить в хорошем состоянии и укрепить, а также подтянуть и прокачать!
Вот только не надо сейчас про то, как там все только от внутренней тренировки подтянется!
Если женщина - клуша, которая всю жизнь лежит пузом в потолок и физические нагрузки даже во сне не видела, то тренировка промежности ей не поможет!
Вам то это зачем? Что за прости Господи развелись? Ну не нравится вам тема, пройдите мимо, обязательно надо *** всякое писать