Гость
Статьи
Как забыть прошлое раз …

Как забыть прошлое раз и навсегда?

Всем Здравствуйте.
Ребята помогите советом.
(Еще было бы хорошо, если бы мне ответили психологи лично, на мой вопрос). Потому что я уже не знаю вообще что делать?

Мой отец предал нашу семью, изменял моей матери. И ушел к любовнице. Хоть с такого момента прошло много времени. Но я все ровно не могу забыть предательство отца, и его плохое отношение ко мне и к моей матери.
Я постоянна думаю о прошлом. Раньше я еще не так часто вспоминала об этом, но последние годы, мне эти мысли не дают покоя. И мне это мешает развиваться и работать. Иногда когда сильно тревожат мысли, начинаю пить успокоительные таблетки.
Но выхода не вижу. Все время пить их тоже не вариант. Я просто хочу забыть это страшное событие в моей жизни раз и навсегда.
Люди, дайте хороший совет, что с этим делать? Только прошу пишите без гадости. #нуженсовет

Гость
19 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1

займись чем нидь полезным

Гость
#2

Мужчина ушел к другой женщине. Это происходит постоянно. И у вас это давно прошло. Вы чего циклитесь на этом, объясните?

Гость
#3

Как забыть, что 4 000 000 000 мужиков не в состоянии заплатить по контракту. Как забыть? Это не солидно, просто не солидно. 10 лет тупо игнорировать контракты Моцарт-Сальери. Чем вы по жизни занимались, в песочнице игрались? Не мужики согласитесь. Это не солидно, вы тупо 10 лет, 4 000 000 000 мужиков, не можете заплатить. Разве это солидно? Это солидно? Да, плотик охерел.

Гость
#4

Твоя мама сама выбирала такого «хорошего». А твой папаня просто безответственный, как и мама.
Сходи к психотерапевту и поговори о своей проблеме.

Гость
#5
Гость

Мужчина ушел к другой женщине. Это происходит постоянно. И у вас это давно прошло. Вы чего циклитесь на этом, объясните?

У меня обиды на отца. Часто думаю о его предательстве.

Сама не знаю, почему об этом стала думать часто. Прям навязчивые мысли. Устала сама от этого.

Гость
#6
Гость

Твоя мама сама выбирала такого «хорошего». А твой папаня просто безответственный, как и мама.
Сходи к психотерапевту и поговори о своей проблеме.

Начнем с того моя мама вообще не в чем не виновата.

И таких мужчин как мой отец дохрена, он не один такой. Практический большинство мужчин таких. Верных я практический никогда не видела.

Вот вопрос к вам, вы мужчина или женщина?
Если вы мужчина ответь только честно, а ты сам будешь хорошим мужем и отцом? ты будешь верным мужем?

Гость
#7
Гость

Начнем с того моя мама вообще не в чем не виновата.

И таких мужчин как мой отец дохрена, он не один такой. Практический большинство мужчин таких. Верных я практический никогда не видела.

Вот вопрос к вам, вы мужчина или женщина?
Если вы мужчина ответь только честно, а ты сам будешь хорошим мужем и отцом? ты будешь верным мужем?

Я женщина и предохраняюсь. Пока у меня нет доверительных отношений с человеком, а на это может уйти год, я тупо предохраняюсь.
Если же оба спали без презерватива, значит, оба хотели детей. Или ваш папа маму изнасиловал? Не все мужчины такие, мои дедушки и папа никуда не убегали.

Гость
#9
Гость

Я женщина и предохраняюсь. Пока у меня нет доверительных отношений с человеком, а на это может уйти год, я тупо предохраняюсь.
Если же оба спали без презерватива, значит, оба хотели детей. Или ваш папа маму изнасиловал? Не все мужчины такие, мои дедушки и папа никуда не убегали.

Ужас, при чем тут изнасилование? Нет, не насиловал.
Моя мама по любви вышла замуж. И он ее любил очень.
В начале он был нормальным, потом со временем изменился.
А так гуляют все мужчины, и и изменяют своим женам. Я лично верных мужчин никогда не видела.
У меня тоже есть дедушки, тоже гуляли, изменяли своим женам. Тоже никуда не уходили от жен.

Гость
#10
Гость

Ужас, при чем тут изнасилование? Нет, не насиловал.
Моя мама по любви вышла замуж. И он ее любил очень.
В начале он был нормальным, потом со временем изменился.
А так гуляют все мужчины, и и изменяют своим женам. Я лично верных мужчин никогда не видела.
У меня тоже есть дедушки, тоже гуляли, изменяли своим женам. Тоже никуда не уходили от жен.

Понимаю, изменился. А звоночков до свадьбы не было? Странное у вас окружение, но в моей семье мужчины летели пулей или жены сами начали гулять. Моя мама так и сказала, что узнала бы - запросто нашла бы другого. Изменщик в семье не нужен.
Тогда вопрос: зачем жить с мужчиной, который тебя не уважает и изменяет и ждать пока он тебя бросит? Ведь измена, это уже неуважение.

#12

Не всё, что произошло а прошлом, вызывает у нас приятные воспоминания. Нам часто не даёт покоя то, что с нами когда - то обошлись несправедливо или то, что мы приняли за несправедливое обращение. Психологи нам рекомендуют: «Не можете изменить ситуацию - измените отношение к ней». Что было бы, если бы отец остался и продолжал изменять маме? Была бы она счастлива? Были бы счастливы вы, если мама несчастна? Отец предал - это очень тяжело пережить, но это даёт возможность начать жить с чистого листа. Стараться не зацикливаться на этом, тем более время прошло. Находить в самой жизни положительные моменты. Показать папику, что вы можете быть счастливы и без него. Бумеранг ещё никто не отменял. Негативные мысли влияют на наше физическое и духовное здоровье. Недаром в одной мудрой книге записаны такие слова: « Радостное сердце - хорошее лекарство, а уныние лишает сил» ( Библия ).

Гость
#14

Забыть прошлое наверное не ролучится, но иожно сделать так, что эти воспоминания не будут приходить в голову часто, а если и придут, то не будут приносить боль.
Как это сделать? Специалисты знают. Скорее всего через гипноз. Но одного гипноза мало, надо перенестись в другой мир, или начать другую жизнь. Однако это будет для вас большое потрясение. Лёгких путей нет.

Гость
#15

Мы все хотим жить в безопасном мире, где все надежные, честные, порядочные и ответственные. Мы придумываем себе такой мир и верим в "сказку". А когда в жизни происходят события, которые разрушают эту сказку, то они нас очень нервируют. Что делать? - признать, что мужчины такие, они могут изменять, предавать, умирать и пр. 1) Выбирать надежного из имеющихся; 2) Заняться собой, как женщиной, чтобы иметь высокую цену на "брачном рынке", тогда и мужчину будете выбирать ВЫ, а не ВАС, и у него не будет смысла и интереса изменять; 3) Иметь опору в себе, своих интересах, целях в жизни, это повышает ваш статус и придает уважение. 1+2+3=таким не изменяют, за таких борются и берегут.

#16

111

#17

Здравствуйте!

Понимаю, что это тяжелая ситуация, и ваше беспокойство по поводу предательства отца — вполне естественно. Такие переживания могут долго оставаться с нами и влиять на жизнь. Я предлагаю вам несколько шагов, которые могут помочь:
1. Принятие эмоций: Попробуйте не подавлять свои чувства, а принять их. Вы имеете право на гнев, боль и разочарование, и эти чувства требуют признания. Признание их существования — первый шаг к тому, чтобы не быть ими поглощённой.
2. Работа с прошлым: Постарайтесь научиться отпускать прошлое, хотя это и может занять время. Важно понимать, что вы не можете изменить то, что случилось, но можете изменить отношение к этому. Работать с психологом может быть полезно для проработки травмы, возможно, через когнитивно-поведенческую терапию или другие методы.
3. Фокус на себе: Постепенно перенаправьте внимание на себя и свое развитие. Сфокусируйтесь на том, что вам нравится, что вдохновляет. Это может быть хобби, карьера, самосовершенствование. Чем больше вы будете думать о себе, тем меньше пространство будет оставаться для болезненных воспоминаний.
4. Отказ от успокоительных: Принятие препаратов может быть временным решением, но важно работать с корнем проблемы. Прекращение злоупотребления успокоительными может стать важным шагом на пути к внутреннему выздоровлению. Психологическая поддержка поможет вам найти более здоровые способы справляться с тревогой.
5. Прощение: Это, возможно, самый сложный шаг, но прощение — это не оправдание поступков другого человека, а освобождение себя от обид, которые мешают двигаться вперед. Прощение помогает избавиться от тяжести прошлого, даже если человек не просил прощения.

Обращение за профессиональной помощью, например, к психологу, тоже может значительно облегчить путь к исцелению. Поддержка специалиста может помочь вам выстроить стратегию по улучшению психоэмоционального состояния и качественно измениться внутри.

Информация обо мне в описании.

Гость
#18

Кто ищет настоящую бабушку целительницу я обращалась ранее ко многим целителям, они обещали помочь. Но помощи не было и мне подруга посоветовала обратиться к Таисия Александровной и к её внучке. Это действительно сильные люди от Бога, которые мне помогли. У меня было очень тяжёлая ситуация ушёл муж, начала я болеть. Но это было всё не просто, это было магические воздействие так как я узнала потом. Я просто стала сохнуть на глазах оставлю вам координаты этой бабушки Ватсап +7 (909) 500-96-38.

Гость
#19

В Алтайском крае живёт очень сильная Бабушка. Я сама с Германии и мне посоветовали подруги, которые живут в России обратиться к бабушке. Когда я обратилась к Таисии Александровне это действительно чудотворные люди бабушка, которая работает со своей внучкой. Народу очень много, я ждала запись длилась 2 дня. Коротко объясню свою ситуацию появилась молодая соперница. Увела мужа, он без причины ушёл из дома без ссоры, без скандала. Я не знала, что делать и куда обращаться. Ну муж был затуманенный. Он плакал и говорил, что ему плохо и далее не буду ничего объяснять. Просто оставлю вам координаты этой бабушки обращайтесь она вам поможет ватсапп +7 (909) 500-96-38.

Форум: Родители
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки: