Завидую людям у которых было счастливое детство! Как отпустить?

никак.тут уже НИЧЕГО не сделаешь 🤣

добаловать себя самостоятельно, купить то о чём мечтали в детстве, ходить на тактильные мероприятия типа массажа, почитать соответствующую литературу по психологии, выплёскивать негативные эмоции во время спорта, купить себе инфантильное красивое платье и носить его дома.

Здесь все выросли в безотцовщине

Прошлое не исправить. Можно только стараться делать прекрасным настоящее. Ваша жизнь - такая, какая есть. В чем-то хуже, чем у других, но ваши счастливые переживания только ваши, их у вас никто не отнимет.

ну нужно подумать, почему вы не чувствуете себя счастливой, если вас тянет в мысли о прошлом или на зависть к другим людям. Что вам приносит удовольствие в настоящем? Вы это делаете каждый день? Представьте свою идеальную жизнь, свой идеальный день распишите, будете ли вы чувствовать зависть в этот момент? Также может у вас в детстве была какая-то травма, вы ее вытеснили, чтобы выжить, а сейчас она вам мешает жить. С этим работают психологи.

Каждый день ты чему то завидуешь ! У тебя это как в попе гвоздь . Тебе важен сам процесс зависти и не важно по какому поводу . Зависть выжгла у тебя все внутри.

не поможет, всю жизнь будет рыскать голодными глазами в поисках фигуры отца. не найдет, конечно...

тебе виднее

Ну я не знаю, какой смысл завидовать и страдать по тому, что было или не было в прошлом. Жить нужно здесь и сейчас.

конечно мне виднее, я ж не тупенький и закомплексованный как вы, да и семья у меня полная была, обломайся, нищенка)))

полная, в смысле жиpнaя? жиpнaя мать оставила тебя в дет доме, когда не смогла в одиночку прокормить?

Когда сдаешь ребенка в детдом, то матери ребенка суд назначает алименты выплачиваемые ей в пользу детдома. А ты думала халява?

пофантазируйте на эту тему, каким бы вы хотели видеть свое детство. Чтобы пережить все те эмоции которые вы не получили. И примите потом что время для этого все равно ушло. Каким бы оно ни было.