Мать меня не уважает

Сегодня моя мама испортила мне настроение буквально за 2 минуты. Я ей позвонила и предложила что прийду к ней в гости, предложила испечь ПП-булочки из чечевицы, рассказала ей какие они классные итп. Щас говорю на Вайбер тебе позвоню и покажу как тут кошка у меня живёт. Перезваниваю на Вайбер раз - не отвечает, 2й звонок - не отвечает, 3й раз звоню - опять тишина. На 4й звонок она таки соизволила ответить и тут я на неё наорала, послала. Я тварь? А теперь представьте только что я чувствую от тока, как она всю жизнь меня игнорирует, не выслушивает да и в общем-то не уважает, не замечает, всегда я у неё плохая и во всём виноватая, судя по всему не заслуживаю сочувствия, оправдания а главное любви.
Я: Ты издеваешься??? Ты чё не отвечаешь???
Мать: Я на кухню ходила.
Я: В смысле ты на кухню ходила??? Ты что, не слышала я же тебе сказала что сейчас позвоню...
Рагань, ругань, ругань... Мысли мысли мысли... В хлам испорченное настроение, обида, злость, разочарование. Неужели нельзя было ответить и в процессе разговора сходить на кухню??? Или после разговора??? Или так и сказать, что на кухню пошла и попросить через 5мин перезвонить или сказать что сама перезвонит??? Сколько помню в детстве я приходила к маме и начинала что-то рассказывать, закончу рассказ, а она мне: "А, что??? Ты что-то сказала???". Либо вовсе на меня не реагировала, даже банальное "угу" из неё не выронилось. Всю жизнь от мамы игнор, обесценивания, обвинения - Я для матери пустое место. Раздражало меня то, когда она сама ко мне подходила и принуждала выслушивать её, при этом меня слушать не хотела. Что имеем в результате: Самооценка на нуле, несостоятельность, депрессия итп. Как выбраться и жить??? Неужели чтобы двигаться и развиваться мне надо в своей жизни избавиться от матери????? Жить так, будто её нет????? Я не могу этого сделать. Общаться с ней невозможно, она не поменяется и не общаться тоже невозможно - Я за неё беспокоюсь. #отношениясматерью