Не хочу общаться с ролителями

Не хотите - не общайтесь, ваше право. Знаю многих, кто не общается с родителями по многим причинам (их воспитала бабушка, а не папа с мамой/ тоже бухали, как ваши/ избивали по поводу и без до гематом/ не приняли мужа/жену и детей от них соответственно игнорируют). Звонят раз в месяц ради приличия своим родителям и оказывают материальную помощь, а так близкой связи нет.

А как вы прощаете измену? А как друзъя дерутся, а потом вместе веселятся? Всё тоже самое. Не бывает "простить" без предварительно совершенных ошибок.

Идеальный вариант тут, конечно, просто поговорить как адекватные и рациональные люди. Однако, такой вариант в ваших реалиях почти не реализуем.
У меня было подобное детство, с родителями я общаюсь только тогда, когда они проявляют инициативу, раз в год, и общение холодное.
Однако, сейчас и ТОГДА - совсем разные вещи, смешивая их - вы получаете жесткие проблемы во всех сферах жизни. Если человек раньше косячил, но потом вам видно, что он искренне делает всё, чтобы больше такого не допускать, то можно его извинить (это слово отличное от простить, если прям душит). Какая разница, если СЕЙЧАС к тебе хорошо относятся. Ты отвергала их тогда при плохом, отвергаешь их сейчас при хорошем.
Я почти не общаюсь со своими родителями, но я их люблю своей любовью и всегда им помогу, когда попросят. Просто мои объятия для них не распростерты. Они тоже люди. Тоже такие же тупые как мы.

Я не общаюсь практически и не считаю что Надо. Если отношений близких и любви не было, этого и не произойдет, общайтесь минимально и живите своей жизнью