Развод родителей

Как пережить развод родителей? Это конечно громко "сказано как пережить", мне 21 ,маме 45, папе 54, всю свою осмысленную жизнь помню ссоры, скандалы, и как мам во всем виновата.
Сейчас мы с братом вместе с мини не живем, и редко приезжаем. Папа наконец вспомнил ,что у него есть дочь, решил часто звонить писать и строить из себя хорошего отца , с мамой всегда были натянутые отношения, но нас все устраивало всегда
На протяжении года отец звонил и рассказывал как мама ходит налево , изменяем, пьет ,а он все это терпит ,тк любит. Но как бы я не относилась к маме, я уверенна что это все не так
Мама со своей стороны ничего не рассказывает, но когда уже сама начинаю спрашивать и допрашивать, она плачет и говорит ,что отец ее сильно ревнует, замахивается ,но не бьет , караулит ее на работе, ночью, каждый день устраивает скандалы, гонит из дома
я не знаю всей правды ,как и что они не поделили, но мама хочет развестись, а я не могу ничего сделать, и чувствую себя очень сильно обязанной и виноватой, хочется чем-то помочь, но выбирать сторону я не хочу и не буду
как это пережить и отпустить ситуацию? очень сильно переживаю