Токсичная мать или испорченная нервная система

Очень тяжелые отношения с мамой. У нас разница в 40 лет , я единственный и долгожданный ребенок. С детства я делала все так как хотела мама, старалась быть для нее лучшей и соответствовать ее требованиям. Колледж закончила , не на отлично , но все же. Университет тоже. Работаю в школе на копеечную заплату. В душе понимаю , что все хочу поменять, но нет решимости. Моя мать в мои 30 критикует меня за развод с мужем, за то что нет детей, да за все что угодно. Одеваюсь я не так , крашусь не так, волосы , ногти , брови не такие. Не такие , как ей хотелось бы. Чтобы вы понимали масштаб трагедии , я боюсь ей говорить , что год живу с молодым человеком, потому что он старше, а ей это конечно не понравится…Кстати она ни разу не одобряла моих парней, подруги у меня все плохие. Я тоже кстати несмелая, неумелая и никчемная. Она живет за 300 км , звонит каждый день одно и тоже …
Она даже когда я заболела, не сказала слов поддержки, просто наорала и обвинила меня , что я пью много таблеток и болею , что я вся больная …
( обычное орви)
Каждый день ,через день я попадаю на критику , причем жесткую , что я не умею , делаю не так..
Морально она приучила меня чувствовать себя виноватой в том, что дам ей ответ и отпор на ее оскорбления. Орет , хамит , а я обязана терпеть, как бы уважать мать. Я как маленькая девочка потом рыдаю , ору просто матом, потому что мне обидно, что родной человек меняющее понимает.
Папа спокойный, общаемся спокойно, реже, общаемся адекватно.
Кто был в такой ситуации? Помогите пожалуйста! #мама