Родители думают обо мне плохо

Мой батя вообще подозревал меня в алкоголизме, наркомании и частых сборищах, которые я устраиваю. Но он просто долбанутый алкаш, и я с этим смирилась. Не обращайте внимания. "Накаркали" не работает.

а вы как это всё воспринимали и воспринимаете? кажется, что слишком близко к сердцу принимаете их слова, а попробуйте отстранённо, как будто не о вас говорят.
вы отдельно от родителей живёте? пока не дочитала про 10 лет жизни с мужем, казалось, что с ними - всю жизнь. не надо посвящать их так подробно в свои дела, рассказывайте о себе - но в общих чертах.

Никак, информацию фильтруйте и все, а таким людям нечего доказывать обратное или оправдываться. Та же история, со школы контрольная - а че только четыре получила, а не тройку вобще, ЕГЭ - а вобще можешь минималку набрать? Универ - а че за шлако-вуз, такую как ты на бюджет не возьмут! Работу меняю раз в год (при этом перехожу на уровень выше каждый раз по должности и зп). Знаю три языка, так после очередного собеседования онлайн в иностранную компанию - подошли и спросили - А че не взяли да, ты немецкий не знаешь? Не стала ничего отвечать... забыли наверное что это мой профиль и выступаю каждый год на научных конференциях.

Автор,правильно рассуждаете.Лекции Луизы Хей и Натальи Правдиной в интернете поищите,помогут

Я думаю, что эти слова - проекция на них самих.
Они принимают тот факт, что их друзья могут к ним не прийти и забить на них, что они сами были лоботрясами на грани отчисления и т.д.

Вы сами строите свою жизнь, делите на 100500 всё сказанное. Удачи.