Тот самый. Мне очень плохо, вы можете не обращать на это внимание

Ничего не понятно. Одни эмоции. Вы описываете следствия (ссоры), а не причины вашего состояния и разлада с близкими. Если у вас пубертат, попросите отвести вас к психологу, тут точно нужен объективный взгляд со стороны. Если нет на это денег - поищите бесплатных в интернете. И помните, что даже самый темный день длится не более 24 часов. Так и периоды в жизни.

круглосуточная помощь есть разные тел доверия именно для подростков погуглите
и еще пси форум б17 там либо тему открываете либо консультацию просите у тех кто Умеет работать с селфхармом
кажется 5 конс можно бесплатно на 1 аккаунт

Сколько тебе лет? В переходном возрасте у всех бывают проблемы. Надо переждать этот период . Правильно делаешь что делишься своими мыслями заведи дневник и записывай все туда и тебе будет легче и чужие не будут знать твоих секретов.

Спокойно. В чем суть конфликта? Конкретно, какие к кому претензии? "отрывала ногти и занималась селфхармом" - ребенок, не исполняй хххйни, это реально трэш таким заниматься. Поищи в интернете книги по психологии, типа "как взаимодействовать с токсами" или "как стать спокойнее", или напиши на сайт, где живые психологи. Когда будет наклевываться новый сррач - не участвуй в нем, просто уходи или запрись в комнате и смотри фильм. Учись абстрагироваться. Найди себе цель, например хорошо учиться, чтобы найти хорошую работу и съеббаться, и пусть эта мечта будет твоим якорем. Старайся философски относиться к несправедливости к тебе со стороны твоих родных, они тебя любят, просто их так само воспитывали, а может и ты где-то была не права.

Загугли "телефоны доверия для подростков" и позвони.