Раньше я была радостной , энергичный девушкой которая могла постоять за себя и дать отпор, но в 2020 году я стала проводить больше времени дома , и начала чувствовать что дома я не в безопасности, родители постоянно говорят что это не мой дом , и комната в которой я нахожусь , находится в их доме ( по сути для них я тут никто) , также постоянно говорят что все купленные вещи для меня это их вещи
В итоге я стала зажатой , когда они на меня орут , я начинаю плакать и не могу дать отпор .
Что мне делать? Я не знаю как выходить из это ситуации, и чувствую себя очень плохо
#психология
#родителиэнергетическиевампиры
В такой ситуации стоит обратиться к психологу. Он поможет разобраться в себе и выставить личные границы в отношениях с родителями. Да и «энергетические вампиры» – понятие растяжимое так-то. Тут скорее про ущемление личности ребёнка и желание сделать его максимально комфортным для себя, путем манипуляций (в данном случае чувством вины).
Если чуть обобщить, то это звучит так: «Мы начали чаще видеться дома и для родителей я стала не такой удобной. Теперь они пытаются переделать меня под себя, из-за чего я испытываю дискомфорт. Отношения с родителями и моя самооценка начали ухудшаться, я не знаю ,что делать».
А ответ довольно простой – тяжело справиться самой – попроси помощи. Обратись к психологу, и он поможет в этом разобраться. Можешь пойти к кому-то из своего города или, как вариант, школьный психолог. Из тех, что я могу порекомендовать – Psymonia (есть в соц сетях. Инст там или телега). Специалисты толковые, понимающие. Лично мне с ними комфортно было работать.
Можешь им вопрос анонимно задать (в соц сетях у них ссылка на гугл форму есть). Разберут детально и дадут подробный ответ.
В такой ситуации стоит обратиться к психологу. Он поможет разобраться в себе и выставить личные границы в отношениях с родителями. Да и «энергетические вампиры» – понятие растяжимое так-то. Тут скорее про ущемление личности ребёнка и желание сделать его максимально комфортным для себя, путем манипуляций (в данном случае чувством вины).
Если чуть обобщить, то это звучит так: «Мы начали чаще видеться дома и для родителей я стала не такой удобной. Теперь они пытаются переделать меня под себя, из-за чего я испытываю дискомфорт. Отношения с родителями и моя самооценка начали ухудшаться, я не знаю ,что делать».
А ответ довольно простой – тяжело справиться самой – попроси помощи. Обратись к психологу, и он поможет в этом разобраться. Можешь пойти к кому-то из своего города или, как вариант, школьный психолог. Из тех, что я могу порекомендовать – Psymonia (есть в соц сетях. Инст там или телега). Специалисты толковые, понимающие. Лично мне с ними комфортно было работать.
Можешь им вопрос анонимно задать (в соц сетях у них ссылка на гугл форму есть). Разберут детально и дадут подробный ответ.
Спасибо , за помощь
Как хорошо что есть люди , которые хотят и могут помочь 🙌🏼