Мама всё преувеличивает

А зачем ты связалась с азиатом?

Если уже взрослая, то просто молча берёшь и делаешь что хочешь. А то мать так и будет тобой командовать.

Автор, мать вами манипулирует. И она пытается таким образом не уберечь от чего-либо, а, скорее всего, удержать возле себя, потому что боится остаться одна. Для этого она пытается внушить Вам страх, неуверенность в себе, мысль, что Вы без нее немощны и не справитесь. Внушает Вам чувство вины и долга: после утверждения "Я столько лет на тебя потратила" наверняка подразумевается, что теперь Вы обязаны остаток жизни поступать так, как хочет она. Она препятствует Вашей сепарации от нее и уходу во взрослую жизнь.
Разумеется, установки про то, что в Японию едут только богатые, что там человека обязательно убьют - иррациональные и призваны вселить в Вас страх и отказаться от затеи. Убить могут и в стране рождения. Еще не известно, где криминальная обстановка хуже.
Путешествовать, учить языки - это здорово! Я вижу у Вашей матери иррациональные установки, говорящие о ее страхе перед другими странами, культурами, закрытости и зашоренности мышления.

К сожалению, далеко не всегда в таких ситуациях получается достигнуть консенсуса. Но это не значит, что Вам придется уступить и отказаться от своих желаний и целей. Как взрослый человек, Вы вольны принимать самостоятельные решения без оглядки на одобрение или неодобрение мамы. Вам нужно понять, имеет ли Вам смысл бесконечно тратить душевные силы на попытки что-то ей доказать. Возможно, у Вашей мамы бессознательно не стоит цели услышать Вас и Ваши аргументы, потому что ей во что бы то ни стало надо удержать Вас возле себя. Ее страх перед Вашей сепарацией может быть вызван не ошибкой мышления, а просто нежеланием Вас отпускать.
В силу собственных психологических проблем Ваша мать не позволяет Вам жить своей жизнью, и ей с этими проблемами было бы неплохо поработать с психологом. Но для этого она должна признать наличие проблемы в себе, что тоже не гарантировано. Она вполне может уйти в отрицание. Вам нужно быть готовой к этому. Важно, чтобы Вы смогли выдержать этот натиск, а не стать заложницей обстоятельств.

Спасибо за комментарий,очень полезен