Живу в другой стране, там работа была и муж. Дома не была больше года, сейчас приехала и с января засела в кватире у себя. За почти два месяца у родителей я побыла только 4 дня, и один раз мама ко мне заезжала (живем в 3 часах езды). Созваниваемся каждый день, но перед каждыми выходными в вохдухе витает это напряжение от ожидания того, что мне надо ехать к ним. Проблема в том ,что я сейчас будто нахожусь в сильной подавленности, у меня выпадают волосы сильно (ношу парик около 3 лет), надо купить весенние ботинки, а я даже этого не моуг сделать. Часто просто лежу и сижу дома, убираюсь, что-то читаю. Я работала, сейчас живу на накопления. Родителям также деньги привезла, но у меня все равно постоянно чувство вины, что я не езжу к ним
Вы молодец, что звоните родителям каждый день. Это говорит о том, что вы хорошая дочь - не обделяете их своим вниманием, в котором они очень нуждаются. Возможно у вас были серьёзные проблемы, которые вызвали у вас состояние сильной подавленности. Это может привести к ухудшению физического здоровья в виде депрессии. Выходите из квартиры в люди, езжайте к родителям, общайтесь с людьми, старайтесь окружить себя положительными эмоциями и избавиться от негативных мыслей. У вас пройдёт чувство вины и настроение улучшится. Не даром в одной мудрой книге говорится: "Радостное сердце - хорошее лекарство, а уныние лишает сил"(Библия). Когда мы занимаемся тем, что приносит нам радость, мы улучшаем своё психическое и эмоциональное состояние.