Мать нарцисс

У меня походу такая мать либо у нее пограничное расстройство личности или это одно и то же. Вариант самый адекватный это не общаться или общаться дозированно по делу. Самое главное, чтобы у вас был решен квартирный вопрос. Как у вас с этим дела? Потому как на моральную поддержку ее можно не рассчитавать точно.

Здравствуй. Ситуация с матерью, имеющей нарциссическое расстройство личности, действительно может быть очень тяжелой. В таких отношениях часто присутствуют манипуляции, эмоциональное насилие, игнорирование потребностей и чувств другого человека, что может сильно влиять на психику и самооценку.

Страх и печаль — это нормальные реакции, учитывая, что вы выросли в такой атмосфере. Однако, важно помнить, что ваши чувства имеют значение, и вам не нужно продолжать взаимодействовать, если оно приносит боль и разрушает ваше благополучие.

Вот несколько мыслей, которые могут помочь:
1. Постепенно устанавливайте границы. Сначала, это может быть сложным процессом, но важно научиться говорить «нет» и защищать свои личные границы. Даже если мать не реагирует на них с пониманием, ваш внутренний комфорт и безопасность важнее.
2. Минимизируйте контакт. Если эмоциональное общение с ней вызывает боль, возможно, стоит ограничить количество взаимодействий. Установите для себя правила: как часто вы готовы отвечать на её сообщения, что вы готовы обсуждать, а что — нет.
3. Работа с эмоциональным насилием. Нарциссические личности часто создают атмосферу вины, стыда и тревоги, которые подрывают уверенность в себе. Это может быть полезно для вас, чтобы работать с психологом или психотерапевтом, чтобы разобраться с этим и научиться правильно реагировать на манипуляции.
4. Прощение и отпускание. Вы не обязаны любить или прощать человека, который причинил вам вред. Важно научиться отпускать тяжёлые чувства к матери, даже если это требует времени. Процесс прощения — это освобождение для себя, а не для неё.
5. Признание своих чувств. Позвольте себе быть честными с собой. Ваши чувства — это не только результат того, что ваша мать делает или говорит. Это важный сигнал о том, что вам нужно больше заботиться о себе и своём эмоциональном благополучии.

Я психолог, если что пишите

Спасибо за комментарий. Квартиреый вопрос - есть 1/4 доля в хрущевке, на этом всё… на съем приходится работать. Но оборвать полностью контакт боюсь, тк в крайнем случае я же могу к ней попроситься (у неё с отцом огромный коттедж). Но если я к ним приеду, то это будет означать, что меня попросту морально убьют.
В общем, все довольно мрачно.

вас связывает что-то? есть ли причины для общения? если нет - то просто удали ватсап и купи другую симку. эту вытащи, вставляй ее раз в год.

У меня походу такая мать либо у нее пограничное расстройство личности или это одно и то же. Вариант самый адекватный это не общаться или общаться дозированно по делу. Самое главное, чтобы у вас был решен квартирный вопрос. Как у вас с этим дела? Потому как на моральную поддержку ее можно не рассчитавать точно.

У меня была такая мать....
Я очень быстро вышла замуж и съехала от неё, тк невозможно было терпеть её здвиги.
Это были постоянные скандалы, всю мою зарплату которую я получала, она забирала себе, аргументируя это тем, что я живу якобы в её квартире....
Отца настраивала против меня, а то не дай Бог проявит ко мне хоть какую-то любовь, на пьедестале всегда должна быть она.
Это был ужас с ней, Слава Богу я съехала и общаемся минимально, может раз в месяц по телефону.

Ого, а зачем с ней общаться, она же мусор? Я общаюсь из-за финансового страха, а вы?

Даже не знаю....
Иногда меня постигает внутреннее чувство одиночества, наверное из за этого звоню