Как справиться с ненавистью к маме

Ну вам стоит понять одно - она вам не мать. Она икнубатор. Таких историй не мало и вы не одна в своей беде.
А вы отдельно от нее живете?

А зачем с ней обниматься и строить отношения? Живете с ней? Работайте блльше и лучше и съезжайте.

Уходите от нее.

Автор.... Миленькая.... Ну что вам сказать....🤦
Вы хороший добрый человечек. Чувствующий. Воспитанный. И несчастный....
И маму свою любите, хоть она вас и обижала незаслуженно.

Очень вам сочувствую. Понимаю насколько вам одиноко и обидно....
Вы девочка , которая ни в чем не провинилась, уже заложница ситуации.

Как вас поддержать?
Вы вырастите. Дай бог, чтобы у вас была счастливая жизнь, хорошая работа, любящий муж и здоровенькие детки. Не держите зла на маму.

Вашу маму я не оправдываю. Но я понимаю почему она так себя ведет.
Какие у вашей мамы отношения с отцом? Мама сама вас воспитывает ? Очевидно, вы из небогатой семьи...

Скажу одно:
Только от жизни собачьей собака бывает кусачей.
Ваша мама глубоко несчастный человек, слабый , вымотанный и одинокий. Без поддержки. И без опоры....
Думаю, ее в детстве тоже родители недолюбили.
Ей страшно, она очевидно одинока и боится всего. От бессилия кричит и усталости...

Очень жаль вас, автор.... Я не призываю вас разделить ее участь.

Постарайтесь не слушать ее крики и оскорбления. Не вслушиваться. И не принимать на свой счёт. Это как у соседей ремонт....иногда бывает шумно. Пошумят и перестанут....

Вы главное поймите....
Она кричит не потому что ВЫ плохая.
А потому что ЕЙ плохо.
😔
Так бывает, автор....

Я увидела наше любимое, часть нашего менталитета, меня обидели как мне забить свои эмоции. А почему вы должны убивать свои эмоции? Особенно, если они справедливые. Почему именно жертва должна искать в себе силы любить мучителя, забыть обиды, прощать. Нет.

Вы должны признать, что с вами обошлись несправедливо. Семьи разные. Большинство семей как раз банальные уроды. Только всё игра. В ваших силах в свою семью не привнести эти закидоны. Признавать ненормальность этого поведения. Не искать оправдания мучителю. Жить с мыслью "я хочу доказать своим примером что не все люди гнилые и можно быть хорошим родителем".

Это ложь, что терапия, психолог, слезы, решат проблему, вы забудете о прошлом. Нет. Это эпизод из вашей жизни. Он будет с вами. Важно сделать выводы кто плохой в этой истории.