Что делать если предала любимого?

Во люди любят пострадать! Рассказала и всё, дальше решение за ним. Может и расстанетесь, что конец света? Ты - тревожник (не путать с творожником, он вкусный и румяный) и мазохистка, надо это исправлять.

Зачем ты врала? Для чего?

Если в отношениях нет доверия, они просто бессмысленны. А восстановить утраченное доверие нереально. Лучше расставайтесь и в следующих отношениях не допускайте подобных ошибок.

То есть вы хотите чтобы ваш текущий образ в целом был ложным для любимого человека?

Он знает что вы врете, поэтому страдает и вам не доверяет.. Обещайте ему что больше не будете врать и исполняйте обещание. Вот всё что можно посоветовать для восстановления отношений.

Если вы врали, но не предавали это одна сторона медали, если вы врали и предали другая.
Вам нужно определиться что вы хотите и предали ли вы его. Все можно исправить, вопрос есть ли смысл? Если предали раз, предадите дважды. Если врали и осознали что напрасно, нужно разговаривать с человеком, первое время он будет в негативе, дальше смотреть как складывается ситуация. В любом случае мало вводных и не понятно откуда столько боли и что вы сделали, что человек ушел в такой негатив

Больше ничего не делать.
Ты уже всё сделала.
Ищи "новых отношений", а с этим мужчиной... "ВСЁ".

Как восстановить доверие:
1. Признайте ответственность
Искренне извинитесь и признайте, что причинили боль: «Я понимаю, что моя ложь разрушила твоё доверие, и мне очень жаль.»
2. Проявляйте терпение
Доверие восстанавливается медленно. Не торопите его с прощением и не требуйте доказательств любви.
3. Будьте прозрачны
Открыто отвечайте на вопросы, показывайте, что вам нечего скрывать. Например, делитесь своими действиями и планами.
4. Работайте над собой
Анализируйте причины своей лжи и устраняйте их. Это может быть страх осуждения, неуверенность или другие личные проблемы.
5. Проявляйте заботу
Будьте внимательны к его эмоциям, уважайте его чувства и границы.
6. Обсудите план восстановления
Спросите, что именно поможет ему вновь доверять вам, и договоритесь о правилах.
7. Будьте последовательны
Ваши действия должны подтверждать ваши слова. Уважайте его боль и доказывайте свою искренность каждый день.

Со временем это может помочь вернуть доверие, если обе стороны готовы работать над отношениями.

Пишите мне, если что, я психолог, связь через тг прикройте гештальт

А что если эта тема очередное вранье?

Решение очень простое. Находите во дворе лозину, протягиваете мужику и заставляете его хорошенько вас выпороть, не меньше 10 раз пройтись. После этого и врать перестанете и доверие восстановите.