Я стараюсь, а слышу "Я тебя не просил"..

«А почему спасибо не говоришь»- это таки претензия. Вы требуете восхваления. Ну действительно нет желания- не готовьте.

Он ведь действительно не просил...вы вкладываетесь по всем фронтам, как ломовая лошадь на добровольной основе.
Может вам пересмотреть свой об'ем вклада в семью?

Не жить с человеком, который не ценит тебя.

Так потом начнётся другое - почему ничего не делаешь, где твой вклад в отношения, тебе они не нужны что ли

А почему бы не похвалить, сделать приятно в ответ на сделанное приятное ей?

Он хам обыкновенный, уверенный, что ему должны.

Значит делает не то и не так? Может он минет гораздо больше хочет и фильм в обнимку посмотреть, а что жрать и кто готовит ему пофиг? В целом свои хотелки надо озвучивать. Хочет чтобы хвалили- озвучь. Хочешь рыбу с чем там- озвучь И не надо скакать вокруг и пытаться поднять свою значимость. Можно только вот так нарваться, заботиться стоит только при взаимной заботе.

Прикольно. Чувствую, через 3-5 лет, на вопрос "что ты хочешь?", будет ответ "чтоб ты съепалась, я другую нашел".

Оккуеть, тоже мне, царь трамвайный ! Зачем вы такое терпите , вы от него зависите,у него живете или он вас содержит ?
Если бы мне так ответили - выставила бы его вещи за дверь или бы сама ушла.

Автор, наверное, на первый раз стоит объяснить саоему МЧ, что в твоей семье признаком хорошего воспитания считалось говорить "спасибо" после еды, приготовленной не тобой. И что отсутствие этого слова тебя обижает, а нежелание его произносить отбивает охоту готовить ему еду. Если он этого не поймет, то впредь готовить себе будет сам.

А если настаивает на том, что не просил, то больше не надо ему готовить. Сварить только для себя и сказать: "Дорогой, кухня в твоем распоряжении - что себе сваришь, то и съешь".

Это не восхваление, а элементарная благодарность.
Да и почему бы не похвалить близкого человека, который старался для тебя, даже если его об этом не просили? Такая неблагодарность сродни хамству.

Если он не просил для него готовить, то мог этого и не жрать. Но от еды он не отказался, а сказать "спасибо" побрезговал.