Как понять чувства к девушке?

Как понять свои чувства к девушке. Возникла сложная ситуация. Есть коллега на работе, развивалось все с гляделок, а в последнее время когда взгляд соприкосался по глазам было понятно что у девушки что то возникает. У меня то же, 2 недели 24/7 она была в голове, даже когда резко проснусь в голове ее образ и навязчивые мысли как к ней подойти. Да надо сказать что я неуверенный в этом плане девственник. Сейчас ситуация такая что все уже слишком очевидно чтобы пытаться делать вид что ничего нет, и как будто мы уже вместе хотя это не так. В том плане что все действия заметны, смена настроения и тд как у парочек которые поругались и молчат. Как будто я ее уже добился хоть и не делал никаких шагов кроме очень далеких сигналов. Я все равно боюсь и не делаю ответных шагов, хотя она несколько раз пробовала поднимать общие темы чтобы я вклинился. При этом в своих фантазиях я прокручиваю общее времяпровождение. Со вчерашнего дня у меня паника, дрожит тело и бьется сердце. И хожу как пришибленный, в голове туман. Я не понимаю что это, либо у меня не искренние чувства, либо просто страх сближаться. Стоит ли попробовать или это плохой признак начала отношений