Расставание. Как вымолить у него прощение?

Здравствуйте дорогие читатели ,хочу узнать совета ,была в отношениях около года, изначально они начались несерьезно ,думала ну повстречаюсь и ладно ,до этого никогда не было серьезных отношений ,вот и не воспринимала их в серьез ,думала как всегда,но со временем я полюбила человека ,у меня есть психологические проблемы ,которые нужно прорабатывать (из детства) и из-за них я погубила эти отношения ,из-за боязни потерять я бросала слова на ветер говоря о расставании ,но не понимала ,что по любимому человеку это может так сильно дать, то что полюбила я это поняла поздно,тк никогда не любила никого,не было опыта в длительных отношениях,толко подростковая влюбленность.Ссор у нас частых не было ,может 1 или 2 раза в месяц то ли из-за неуверенности то ли из-за боязни потерять партнера ,говорила а давай расстанемся,в итоге в прошлом месяце были очень сильные ссоры,из-за переезда в итоге у человека на меня уйма обид ,и я даже не знаю как подступиться ,говорит ,что отношений не хочет,но я очень люблю его,и надежда на воссоединение есть,что делать ?как вымолить у него прощение ,что вы делала ли в таких ситуациях?