Что нам для этого нужно делать чтобы это быстрее закончилось?

Я в отношениях с парнем 2,5 года
Парень стал холоден ко мне, начал терять интерес , перестал чемто делится проявлять внимание и заботу
Отношениях не он не я терять не хотим , он говорит что все еще любит меня и расставаться не хочет , но это чувство не желания его не покидает , говорит что его будто бы что-то отталкивает от меня , он не понимает что происходит
А я люблю его и продолжаю бороться , мне нужно его внимание и забота и я не знаю куда себя деть , ведь кроме него у меня никого нет
Он говорит что он старается все вернуть как было и избавится от этого чувства , но у него это не как не получается
Возможно ему еще нужно на это время . Говорят что это такой этап и его нужно пройти .
Что нам для этого нужно делать чтобы это быстрее закончилось? Чтобы получилось все наладить какие действия нужно проявлять ?
Поделитесь своим опытом может быть у вашего партнера было тоже самое и как вы ему помогали с этим справится и получилось ли