Я эмоционально привязана к бывшему

а я эмоционально незорелый

Т.е. бросил, оскорбив и наговорив гадостей, а вы думаете ждать ли, храня верность?! Вы блаженная?

Здравствуйте. Я понимаю, о чем вы.
Для начала вам нужно принять, что с человеком вам не по пути. Возьмите на вооружение факты, осознайте, где и как вам лучше, но именно без эмоциональной окраски событий.
А дальше работайте над собой. Техник много. Практикуйте осознанность, чтобы меньше застревать на хороших воспоминаниях или болезненных моментах. Учитесь техникам безоценочного наблюдения за мыслями, чтобы меньше о нем думать.
Если практиковать эти две штуки и дать себе немного времени, вы успокоитесь, и с холодной головой сможете оценить этого человека и эти отношения, и понять, что вас в данный момент беспокоит исключительно обида и ощущение, что с вами обошлись незаслуженно плохо. Удачи вам.

Ты рассказываешь бабе, которая влюблена взять на вооружение факты и практиковать осознанность 🤣. Ты чего совсем с дуба рухнул? Они когда влюблены ихний мозг существовать перестаёт.

Как привязались, так и отвяжитесь. Одного гнилого потока с его гнилого рта уже достаточно для отвязки. Гормональная наркомания лечится медикаментозно, психиатрия в помощь⛑️