Кризис отношений

С мужчиной в отношениях почти год, накопились разные негативные ситуации и морально тяжёло вывозить. Хочется меньше видеться, не общаться, но при этом чувство любви сохраняется. В голове постоянно прокручиваются только негативные аспекты отношений, хотя положительных не меньше. Расставаться желания нет, чисто хочется отдаления. Пока сказала ему, что не хочу ночевать вместе, у него вопросов не возникло. Как преодолеть этот кризис?