Как пережить расставание?

Мы встречались почти год, он безумно меня любил, заботился, все делал ради меня и я его очень любила. Он делал мне предложение, познакомил с родителями, мы планировали дату свадьбы.
Но в один момент все испортилось, мы поссорились и он сказал, что хочет расстаться причем со словами: я плохой, я тебе не подхожу, без меня тебе будет только лучше. Потом он собрал мои вещи, помог мне их перевезти, мы сидели и оба плакали в машине: нам было очень больно, я пыталась с ним поговорить, обсудить наши проблемы, но он только разозлился: раз мы такие разные - точно надо расстаться и ушел.
Я звонила и плакала: почему он так поступает, если любит меня? он говорил, что ему очень жаль,он сделал мне так больно, просил ненавидеть его и говорил, что не простит себе этого и накажет себя
Я пыталась его вернуть, много звонила и писала, но в ответ начинала получать только агрессию, человека бросало из стороны в сторону, то он говорил, что любит меня и обещал перезвонить, то посылал меня, то опять становился добрым и соглашался приехать, поговорить, но потом снова уходил в агрессию.
Когда я еще раз попыталась поговорить с ним: он сказал, что едет на свидание, а потом сказал, что изменил мне, чтобы окончательно поставить точку, после измены он был не в адекватном состоянии: громко играла музыка у него на фоне, он истерично смеялся и вел себя просто неадекватно
Я просила его приехать, чтобы хотя бы просто обнять и нормально попрощаться, его ответ: "прости за все, я не выкину тебя из своей жизни, обещаю"
Но потом удалил эти сообщения и снова впал в агрессию, выбросил все мои подарки и вещи, переехал с квартиры, где я часто была у него в гостях, везде меня заблокировал
Сейчас он меня ненавидит, но ему было очень больно со мной расставаться, я знаю это, но он сказал: я решил убить в себе эти чувства, это новый я, плохой я
Я не понимаю что произошло и стоит ли надеяться, что он вернется? Или он просто псих и надо все забыть? Но я до сих пор очень люблю его и скучаю по нему #расставание #отношения