Как открыть свои чувства?

обратитесь к психотерапевту, смоете постепенно решить вопрос и отпустить прошлую ситуацию

Как бы страшно не было бы, всё равно придётся делать выбор.
Либо продолжать боятся и никого не подпускать, либо попробовать.
Попробуйте выпишите на листочке плюсы, которые вы бы хотели видеть в будущем парне. Потом отфильтровать и оставить только те пункты, без которых невозможно по вашему мнению, будет построить серьёзные отношения. Так вы сможете проще относиться к тем недостаткам, которые не критичны.

А вы пробовали сами выписывать? У вас получилось?

Типо того. У меня изначально был список необходимых требований, по которому я искал будущую жену. И у меня получилось)
Но если я даже для вас его выложу, он будет бесполезен, так как каждый видит серьёзные отношения по своему и бывают записывают взаимоисключающие факторы. Например: Хочу, чтобы парень был во внешнем мире настоящим львом, который ломает хребты ради достижения цели, но при этом, чтобы дома был нежным, ручным, пушистым котёнком.
Поэтому, предлагаю вам выписать сначала всё, что вы хотите и не хотите видеть в мужчине, а потом отфильтровать и оставить только то, без чего никак не сможете построить отношения. И конечно же, проверять себя на противоречия в требованиях.

Я рада, что у вас получилось)

Не думаю, что он мне нужен)

Моя хорошая, вам ещё даже нет 25 лет. Не лезьте вы в отношения, пока не будете к этому готовы. Не нужно себя заставлять через не хочу, потому что якобы так надо. НЕ надо.
Когда к вам придёт настоящее желание строить отношения, вы это почувствуете. Встретится человек, к которому будет теплое отношение, а не отвращение. А пока, поживите для себя. Всему своё время)