Парню стало наплевать на меня

Мы встречаемся почти 3 года. Живём вместе, раньше всегда помогал по дому, заботился, в общем все было отлично. Последнее время начались качели в отношениях. То он меня безумно любит, то я будто совсем никто ему, но помощи так и нет.
Раньше ходили гулять, болтали хоть на какую тему, а сейчас лежит в телефоне и даже не слышит меня. В интимном плане тоже перестал стараться, будто раз два и хватит. А от меня требует и порядок, и еду, чистые вещи, хотя сам и пакет мусора выкинуть не может.
Когда начинаю заводить разговор чтобы решить эти проблемы, он на все вопросы молчит или же отвечает "Что я опять не так сделал?", я в ответ "Ты в принципе ничего не делаешь" и начинаю приводить примеры, в ответ на это он тоже молчит.. Девочки дайте совет, что делать?