Как уйти от парня, если нравится другой, но боишься сделать больно

Я встречаюсь с парнем почти 2 года, он сейчас в армии. Он очень часто мог писать другим девушкам и флиртовать с ними, а потом говорить мне как он меня любит, я пыталась его бросить, но он на коленях умолял меня не делать этого и я не смогла. Через какое то время, я встретила другого парня и теперь не знаю как расстаться со своим парнем, я очень боюсь сделать ему больно, я знаю те чувства, когда уходят, но и оставаться с ним я не могу теперь, меня просто убивает совесть, когда он мне пишет «я скучаю»
Мне очень нравится другой и я ему, но как представлю, что будет с парнем, если я уйду, его это загнёт.
Я не могу сделать выбор, не хочу никого обманывать и делать больно