Как перестать ревновать бывшего?

который постоянно маячит перед глазами
Ситуация: несколько лет хожу в клуб по интересам (литературный) и у нас есть общий чат. Там познакомилась с парнем, который подкатывал около года, не сразу мне понравился, красивый, но казался капец скучным душнилой. Я подумала выглядит надежным, стабильная работа, вроде не тупой, заботливый - ок, попробую. Через пару месяцев он охладевает, как подменили его, из самой классной превратилась в пустое место, бросает.
А я уже в зависимость от него попала, мне очень тяжело далось расставание, вплоть до проблем со здоровьем.

С глаз долой - из сердца вон, как говорится. У меня проблема, он в этот клуб ходит и в чате сидит. Это место всегда было отдушиной от работы, там я общаюсь с людьми и в жизни и в чате, которые стали мне как родные. Он предложил дружбу, раз ситуация такая, типо глупо уходить, мы же взрослые люди и я с ним согласна. Периодически к нам приходят новые девушки, он с ними флиртует, обнимает на прощание, в чате общем переписывается. Я все вижу, больно до усрачки. Когда ко мне подкатывал хорошо скрывал что он бабник, либо у него сейчас активная фаза выбора новой цели. На меня ему плевать.
Если в клуб не ходить, забыть чат, я помимо парня оторву от себя просто огромный пласт жизни, который мне терять абсолютно не хотелось, и такое чувство что останусь ни с чем. Я дома работаю, у меня весь круг общения там. Плюс для меня свалить оттуда как будто принять поражение.
Чувствую себя мазахисткой, стала более хмурой и нервной, раньше была очень позитивной и спокойной. Что мне делать, как перестать ревновать, злиться на ситуацию и жить дальше? #бывший