Гость
Анонимный пользователь
Статьи
После расставания, …
Отношения / Мужчина и женщина

После расставания, моя самооценка равна нулю

Меня бросил мужчина, очень жестко. До этого встречались три года, очень любила его. Он уехал в другой город временно работать, стал холодно односложно отвечать мне, после чего писал оскорбления. Мои попытки понять, что случилось закончились блоком, я заблокировала в ответ. Вижу в соц сетях, что к нему приезжают красивые девушки, его знакомые, понимаю, что он мне изменяет. Для меня это больно и неожиданно. Как пережить такое предательство ? #расставание

Автор
[3152893115]

Мудрость форума: Мужчина и женщина

15 ответов
Последний — Перейти
Ответ эксперта
Правила работы экспертов
userpic__Любовь Сабирянова
Любовь Сабирянова
Коуч-психолог
Сайт эксперта

Понимаю, ваша ситуация болезненная и непростая.

Во-первых, о мужчине. Его поведение – это абсолютный провал с точки зрения взрослых отношений. Уехать и начать холодно отвечать, переходя к оскорблениям, это не просто незрелость, это невозможность адекватно разрешать конфликты и брать ответственность за свои чувства и поступки. К тому же, блокировка вместо честного разговора – это попытка избежать конфронтации, что указывает на его неуверенность и нежелание столкнуться с последствиями своего поведения.

Теперь о вас. Важно понять, что самооценка не должна зависеть от мнения и действий другого человека, даже если это был близкий человек. Ваши чувства и стоимость не уменьшаются из-за его неправильного поведения. Вам нужно сконцентрироваться на себе, на своем внутреннем мире. Восстановление после таких ударов требует времени и терпения.

Как пережить предательство? Прежде всего, признайте свои чувства. Грусть, злость, разочарование – все это нормально. Обработайте эмоции, не пытайтесь их подавить. Обратитесь к хорошему психологу, который поможет вам разобраться в себе и восстановить самооценку. И главное – окружите себя заботой и любовью: друзья, хобби, забота о себе. Это поможет вам восстановиться и двигаться дальше.

Не забывайте: ваша ценность не определяется отношением к вам одного человека. Вы ценны и достойны лучшего, просто потому что вы есть.

Аксиос
[4056930763]
#1

Она и до встречи была равна нулю, так что ничего не потеряла.

Гость
[95738925]
#2

Никак. Сказать боженьке в Красный угол что спасибо что Вия не заразил этот окаянный. И забыть его к чертовой матери.

userpic__Бухие бухи
Бухие бухи
Заслуженный психотерапевт года
[9409884]
#3

Человек который так себя ведет разве должен быть рядом с Вами и как-то влиять на самооценку?

Гость
[745094873]
#4

и вам нужно ставить в соц.сети фото с развлечениями и мужчиной. И главное больше не подпускать на пушечный выстрел

Томатная гозешка 🍅
[2074505210]
#5

Не совсем понял как он может изменять если бросил тебя.

Гость
[2434765669]
#6

Люди встречаются и расстаются. Причем тут самооценка?

Гость
[3713137524]
#7

Меня тоже жестко бросали. 2 недели подряд рыдала, аппетита не было... думала, всё...
спустя 2 года вышла замуж, он меня безумно любит))) наоборот благодарна небесам, что того из жизни выгнала.
а после расставания я пошла на танцы, занялась политикой, закрутила роман с красавчиком-фотографом) в общем, не скучала!
а вы, надеюсь, к этому вашему не вернетесь и не простите. И да, вас он не любил....

Влад
[3383665796]
#8
Гость

Люди встречаются и расстаются. Причем тут самооценка?

К нему приезжают некие красивые девушки-знакомые. Кажись, она сравнивает себя с ними

Гость
[2044728278]
#9

а кем вы работаете? наверно реснички и шугаринг.а почему ему в своем городе не работалось? что совсем работы нет или зарплата кого то не устраивала?

Гость
[2292536435]
#10

Странное представление о низкой самооценке. По мне так низкая самооценка - это думать, что конечно же, раз я рядом с ним такая никчёмная, то само собой он найдёт других себе, которые ему больше по уровню подходят. А у вас - он виноват, он предатель. Хотя измена - ваши домыслы, а вот ваши подозрения и выяснения отношений, совершено объективная реальность

Гость
[3173462759]
#11
Гость

Меня тоже жестко бросали. 2 недели подряд рыдала, аппетита не было... думала, всё...
спустя 2 года вышла замуж, он меня безумно любит))) наоборот благодарна небесам, что того из жизни выгнала.
а после расставания я пошла на танцы, занялась политикой, закрутила роман с красавчиком-фотографом) в общем, не скучала!
а вы, надеюсь, к этому вашему не вернетесь и не простите. И да, вас он не любил....

Занятия политикой привели вас на вуменстру 🤣
Здесь через одного все политики 🤣

Похожие темы
Гость
[3152893115]
#13

Спасибо Вам

Гость
[3152893115]
#14
Гость

а кем вы работаете? наверно реснички и шугаринг.а почему ему в своем городе не работалось? что совсем работы нет или зарплата кого то не устраивала?

Нет, моя работа не имеет никакого отношения к шугарингу и ресничкам

Гость
[1381545335]
#15

Обычное дело для мужиков.

Форум: Мужчина и женщина
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:

Выбор редакции

Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!