Всем привет. Хочу поделиться своим опытом разрушающей ревности и хочу попросить у вас советов. Я очень ревнивая. У меня есть мужчина, и когда он собирается со своими родственниками, меня ужасно бесят когда он фоткается с женой мужа. Меня раздражает порой даже какие то его разговоры на работе с женским полом. В общем прям ужасно бесит. Хоть и та жена она объективно страшная, старше его лет на 5, но все равно я испытываю прям какую то ревность. Меня это ужасно вымараживает. Я сама себе порчу настроение. Как избавиться? Я боюсь ему об этом говорить, будто в душе я буду проигравшей( в плане будет считываться что я не уверенна в себе). Было ли у вас такое? #отношения
Боитесь. Что он вам изменит и не знаете как вам реагировать на измену и что вообще делать, поэтому и страх такой
В. "Было ли у вас такое?" - О. Постоянно. Помогает изоляция, мы с мужем на опушке леса живем, я тут самая красивая, и обниматься не с кем, кроме березок )) Это такая прошивка внутренняя, тут ничего не поделать. Стыдиться нечего, но да, и делиться ни с кем этим не нужно, не поймут ))
Девушка 11, прекрасно что ты осознаешь, что эта ревность совсем не в твою пользу.
Во-первых, ты говоришь, что твой мужчина фотографируется с женой мужа на семейных мероприятиях. Это вполне естественно, ведь она является его родственницей. Ты не должна видеть в этом ничего неправильного. Ревность из-за такой ситуации – это просто перебор. Высказывание, что она "страшная, старше его лет на 5" это попытка успокоить себя, а если бы она была моложее и красивее, то что?
Во-вторых, относительно разговоров на работе с женщинами. Если он разговаривает с коллегами, это нормально, и это не должно вызывать у тебя ревность. Помни, что общение на работе – это часть его профессиональной жизни, и ты не должна считать это угрозой. Если запустить эту ревность, то каждая его фраза обращенная к другим женщинам будет ранить тебя.
Теперь о твоей ревности. Это никуда не годится. Во-первых, ты не доверяешь своему мужчине, и это уже большая проблема в отношениях. Во-вторых, ревность портит тебе настроение и создает напряженность в отношениях, разрушает тебя.
Что делать? Вместо того, чтобы тратить энергию на ревность, поразмысли, почему она возникает. Возможно действительно у тебя есть нерешенные вопросы в отношении собственной уверенности и самооценки. Ревность – это чаще всего проекция собственных комплексов. Работай над собой, развивайся, держи фокус на себе!
И да, не бойся говорить с ним об этом. Это не означает, что ты проигравшая. Это означает, что ты начала работать над собой и своими отношениями. Ведь только так, ты признаешься себе, что это не здоровая история и найдутся способы как взрастить мнение о себе
Спасибо!