Не выходит из головы бывший парень… расстались месяц назад. Но последний месяц отношений не виделись, так как я уезжала. Расставание было по моей инициативе, хотя по-моему все к тому шло, было много ссор и недопониманий, нехорошего с его стороны, нежелание что-то делать для отношений, для меня, жадность, вообще имел виды на мой кошелек и частично их реализовывал, и еще много чего, одним словом, я медленно открывала глаза. Потом я просто перестала с ним разговаривать, он пытался показать гордость, был взаимный игнор, потом звонил, писал, просил поговорить, я не ответила, так и расстались. Это если вкратце. И тут я не понимаю, что происходит… чувств у меня нет, с ним быть не хочу и возвращать ничего даже мысли нет. Без него мне намного лучше. И вообще не понимаю, почему я начала эти отношения и что меня в них держало… но вот вспоминаю их и все тут. Понимаю, что наверное прошло мало времени, и со временем я его забуду, но сколько ждать? Мешает еще какое-то чувство вины, что не ушла раньше и терпела. И жалею, что вообще все это было. В общем все как у всех, но у меня такие неудачные отношения впервые. Как выбраться? Вспоминаю в основном плохое и грущу потом, либо интимные моменты, хотя не сказала бы, что было что-то прям очень. Еще ко всему прочему мы видимся на учебе, что не отчего меня радует. И, конечно, он пытаясь вызвать ревность, уже начал общаться с другой сразу же после расставания, и при этом смотреть в соцсетях за мной. Не хочу его видеть, и хочу просто забыть эти отношения и его, ведь время назад не отмотать и их не стереть, так хоть забыть. Стараюсь больше общаться со знакомыми, все время куда-то хожу с ними, но я больше интроверт и уже подустала от этого, а дома сидеть не могу, вспоминаю его… Буду рада вашим советам и вашему опыту) #бывший #нуженсовет
ЧТО МОЖНО ПРЕДПРИНЯТЬ
Боль нужно пережить. «Я потеряла не просто друга, а лучшего друга»,— делится Элейн, слова которой приводились в начале статьи. Горевать какое-то время после расставания вполне нормально. Молодой человек по имени Адам говорит: «Разрыв отношений — это всегда больно, даже если знаешь, что это к лучшему». Вы можете чувствовать себя так же, как библейский царь Давид. В тяжелый период своей жизни он писал: «Всю ночь... своими слезами обливаю постель» . Иногда лучший способ оставить боль позади — это пройти через нее, а не пытаться ее обойти. Признать свою потерю и оплакать ее — это первый шаг к исцелению.
Общайтесь с людьми, которые вас любят. Надо признать, что это может быть нелегко. «Сначала я никого не хотела видеть,— вспоминает Анна, упомянутая ранее.— Мне нужно было время, чтобы прийти в себя и привести мысли в порядок». Но постепенно Анна поняла, как важно общаться с друзьями, которые старались ее поддержать. «Сейчас мне намного лучше,— говорит она,— и разрыв уже не причиняет столько боли».
Сделайте выводы. Спросите себя: «Показал ли этот случай, что мне нужно в чем-то исправиться? Как было бы лучше поступить в следующий раз?» «Спустя время я смогла проанализировать, что произошло,— говорит девушка по имени Марсия.— Но чтобы посмотреть на все рационально, а не эмоционально, мне потребовалось время». Адам, упомянутый ранее, говорит: «Прошел год, прежде чем я пришел в себя после разрыва. И понадобилось еще больше времени, чтобы извлечь уроки. Пережитое помогло мне узнать много нового о себе, противоположном поле и вообще об отношениях. Сейчас мне уже намного лучше».
Молитесь о том, что вас беспокоит. В Библии сказано, что Бог «исцеляет сокрушенных сердцем и перевязывает их раны» . Бог не вмешивается в сердечные дела, однако ему не все равно, что с вами происходит. Поэтому изливайте ему свои чувства в молитве.
Это какая то навязчивая идея с парнем, самый лучший совет - быстрее обзавестись новыми отношениями, тогда эти мысли покажутся глупыми.