Забыть бывшего мужа и бывшую СЕБЯ

Не могу забыть бывшего мужа
Мне 24 года. Год назад расстались из-за измены. Он меня заразил и теперь у меня два диагноза: герпес 2 типа и впч онкогенного риска. Пролечилась,теперь надежда на иммунитет. К врачу только через полгода. Я вот живу, учусь,работаю. Справляюсь с проблемами. И думаю: а когда придёт моё счастье? Меня с детства критиковали,загнобили так,что в 20 я считала,что у меня мелкая грудь,большой нос, а ещё я глупая. И встретила его, а при расставании он сказал все то же. Он пришёл на моё состояние. Будто бы отразил в себе меня саму. И при разводе столько д*рьма и несправедливости было. Я "пр*ститутка",потому что спала с ним. А бывшая хорошая ,потому что год с ним "просто дружила ", но отправляла ему голые фото и общалась с ним перед нашей свадьбой. А ещё одна бывшая лучше меня ,потому что книжки любила такие же как он, а я нет🤦‍♀️ смешно,да. Но меня изнутри разрывает уже несколько месяцев. То отступает боль,то приходит. Иногда пью. Я его любила. Я о нем заботилась. Я была с ним и в бедности ,и когда он был в коляске. Я его ждала . Верила... я хотела ,чтобы он был единственным мужчиной в моей жизни. А он спокойно обозвал меня бревно после первой ночи. А потом стыдил за мой интерес к теме близости и тому, как её можно разнообразить . А сам общался с девками на сайтах. А после развода я получила ещё осуждение семьи : куда ты смотрела,женщина должна быть главой семьи , мужики все тупые ,а ты ему доверяла ...а вот бывшая его умная! Вовремя его бросила.
Как мне все это отпустить? Как жить дальше. Если боль не уходит. В психологов не верю. #муж