Созависимые отношения / треугольник Карпмана

Ну не знаю. Нападают и незнакомые люди, мужики на улицах и прочее. Выйти из этого скорее невозможно. Я в это все не сильно верю. потому что агрессором может быть и продавщица в магазине и тетка в поликлинике и вообще кто угодно.

Все люди друг друга в чем-то абьюзят и в чем-то являются жертвами. Часто тиран одновременно жертва, жертва однавременно спасатель, или две жертвы в чем-то разном токсичны по отношению друг к другу. Другого я не видела.

Поиск психолога внутри негативного сценария, как правило является продолжением негативного сценария, как и психолог. Эта тема слишком сложная.

Все попытки выйти из этого г.вна как правило неудачны или временны.

Когда человек наконец соглашается на помощь или согласен со всем этим справиться - то как правило это оказывается ситуация - где ему не помогают. Я это все наблюдала миллион раз. Думаю, что против течения вообще идти не стоит, особенно против себя. Это приводит к худшим последствиям.

Сергей, здравствуйте! Как ваши дела, где пропадали? Что нового?)

Ну если человек не понимает этого треугольника, то да. Выйти крайне сложно... Понимание - это уже 50% успеха!

Приветствую! Удивлен, что меня еще помнят!
Все путем, если вкратце!

Если честно, на практике, я не нашел подтверждений такой модели, и использую более простою - подавление психических сил к сопротивлению жертвы агрессором при помощи постоянного стресса. Тут жертва должна быть виктивна что бы на начальных шагах это работало, но в этом тоже нет никаких треугольников, просто индукция от отношений в прошлом, скорее всего семейных.

слышь звезда форума, живи своей жизнью и не пудри мозг школоте своими тупыми темами.

если этот ьреугольник правда существует, то выйти из него невозможно. Это как сове перестать быть совой, и пытаться быть уткой. Это нереальнотсделать никак. Это как справиться со страхом - когда человек замирает от страха. Там все на уровне инстинктов закладывается, или даже не знаю, как сказать. Без помощи из вне это решить нельзя обычно...

Я понимала примерно, и все время себя пыталась переделать из жертвы в типо просто - не дать себе навредить. По факту - я просто утратила связь с тобой, приобрела кучу зажимов и просто угробила себе жизнь.

Возможно:

1) Рекомендации для «Жертвы».

«Жертве» следует взять ответственность за свою жизнь. Нужно перестать отдавать решение собственных проблем близким людям. Окружающие люди не обязаны помогать по первому требованию. Поэтому следует избавиться от привычки обвинять людей в чёрствости и искать способы разрешения сложных ситуаций самостоятельно.

2) Рекомендации для «Спасателя».

«Спасателю» не стоит помогать людям без их просьбы. Также стоит проанализировать, может ли человек справиться сам. Самое главное для человека с этой ролью – научиться говорить «нет». А также обращать внимание на собственные нужды. Жить своей жизнью.

3) Рекомендации для «Агрессора» («Преследователя»).

«Агрессору» следует понять, что он не имеет права обвинять окружающих в их нежелании подчиняться. Чтобы «праведный гнев» не стал бесконтрольным, стоит проанализировать собственные поступки в жизни. Важно научиться уважать других людей, учитывать их мнение. Если нужно убедить человека не совершать страшные ошибки, следует делать это без агрессии.

Таким образом, самостоятельно возможно найти выход из созависимой игры. Однако, чем дольше человек состоит в «треугольнике», тем меньше остаётся критичности к своему положению. Поэтому в сложных случаях лучше обращаться за помощью к специалистам.