Как быть счастливой без отношений?

Помогите, пожалуйста! Есть ли здесь психологи?
Проблема моя в следующем. Я не могу и не умею быть одна. Мне всегда нужен партнер, отношения. Когда я одна, то не живу, а существую. Мой любимый мужчина давно от меня ушел со словами: "Мне нужен человек, с которым я был бы на равных, а тебе нужно полюбить себя и заняться своей жизнью". Сейчас я одна, не могу найти любовь, все мои влюбленности безответны. Я еду с работы, смотрю в окно и мне очень печально, потому что окажусь опять дома, опять ужин, опять одна... Интересов нет, друзей нет.
Как стать наполненной, самодостаточной? С чего вообще начать? Без отношений я чувствую себя беспомощной и слабой.