Пережить расставание. Переключиться?

Помогите советом
Уже прошло 4 недели как расстались с мч, а я никак не могу отойти, назначили успокоительные не помогают
Немного отвлекает работа
Встречаюсь с подругами
Но тревога не уходит.
Очень скучаю.
Неделю как не пишу, до этого 3 недели писала звонила не могла отстать.
Так получилось что парень ушел из моей кв, жили вместе 4 месяца, когда узнала о зависимости от таблеток психотропных все началось, ссоры непонимание.
Деньги вроде зарабатывал но все уходили на кредиты и долги, расстались плохо потому что я попросила деньги вернуть, которые занимал. Так же избил.
Он ушел, подготовленный так сказать, уже познакомившись с девушкой, и не переживает, как говорит наслаждается жизнью, переодически употребляя что то. Но почему то голова как отключается и эти все факты меня не отталкивают.
Как мне это пережить? Переключится?
Не нужно писать? #расставание