Как избавиться от эмоциональной зависимости от человека, с которым был близок много времени?
Дурь из башки выкинуть т заняться чем нидь полезным
тут психолог нужен, если действительно есть эмоциональная зависимость
Займитесь собой, делайте что-нибудь для своего удовольствия.
Есть несколько вариантов в таких случаях.
- можно усилием воли извлечь человека из своего поля зрения; (для этого можно пользоваться самовнушением, аффирмациями, визуализациями)
- можно просто дать себе некоторое время, чтобы эмоции остыли и успокоились сами собой;
- можно изменить фокус своей зависимости: переведя его с одного человека на другого (или на группу людей, или даже на какую-то вещь);
- можно перейти на более высшую плоскость сознания, на которой всё человечество воспринимается одинаково близко; и в таком случае все привязанности к кому-то конкретному отпадают.
Самый верный способ - это заняться активным поиском другого партнера. Новые эмоции придавят старые душевные страдания.
Господь избавляет от всех видов зависимости. Попросите прощения у Него за то, что близкий человек не был мужем